胎位横位怎么睡觉

　　孕妇在孕期的每个阶段都需要特别注意，因为这是很特殊的时期，直接关系到胎儿的正常发育以及孕妇正常的分娩。若在孕期出现了胎位横位，孕妇睡觉的姿势就更加要注意了，否则会影响到正常分娩。那么，胎位横位怎么睡觉？

　　当孕妇出现胎儿横位的时候，睡觉最好采用左侧卧位姿势。一方面，可以使胎盘的血流量增加，让胎儿充分的吸收氧气，从而保证胎儿的供氧，也不会给孕妇心脏带来太大的负担。另外一方面，还有助于胎位的纠正，缓解孕妇子宫的右旋程度以及水肿。孕妇长期保持左侧卧位的睡觉姿势，对纠正胎位横位是比较有利的。

　　而且要注意，孕妇到了中晚期，不宜采用右侧卧位和仰卧位的睡觉姿势，因为不管是右侧卧位还是仰卧位，都会使孕妇的下腔静脉有压迫感，从而减少下肢的血液循环量，影响到给胎儿的供氧。严重时还可能会导致胎儿窒息、死亡。不过如果孕妇很难整晚保持左侧卧位的睡觉姿势，可以稍微交换一下几个睡姿，但其他的睡姿不宜保持太长时间。

　　孕妇睡觉保持什么样的姿势跟保证胎儿供氧正常，有很大的关系，而跟胎位并没有多大关系。如果孕妇在孕晚期出现胎位横位，这个期间更加要注意了，最好胎儿还没有入盘的时候就要纠正过来，这样才不至于影响到分娩。

　　有很多的孕妇会担心睡觉姿势不好影响到胎儿的发育，尤其是怕因为自己的睡觉姿势导致出现胎儿横位。当孕妇睡姿不正确时，对胎儿是有一定影响的，因为胎儿在子宫内还有一定的空间可以转动，在还没有入盘的时候，都可能会出现横位的情况。所以当出现横位时，要及时纠正，保持一个正确的睡姿。