胃痛按摩哪些穴位比较好 按摩三穴位减轻胃痛

　　在生活中有很多疾病，胃痛这种疾病大家可能都听说过，它可能会影响着人们的生活质量，但是大家知道胃痛之后按摩哪三个穴位就可以缓解吗，需要遵循及早发现及早治疗原则，如果长期不进行缓解的话胃疼可能还会引发别的症状，今天就给大家说一下胃痛按摩哪些穴位比较好，按摩三个穴位能减轻胃痛。

　　1：按摩中脘穴，这个穴位就在胸骨的下边与肚脐连线的中间，大约在肚脐上10厘米左右的地方，按压的具体办法就是让身体呈仰卧的状态，放松肌肉，缓慢的吐气，在吐气的时候用大拇指使劲的按压穴位，过大概5到6秒松开，大约反复的按摩10次左右就可以了，这个办法让慢性胃炎的患者，可以立刻感到胃部非常舒服。

　　2：阳陵泉这个穴位就在膝盖成直角的时候外侧腓骨头的下边一点，具体的按压办法就是用手指按住穴位，按压的时候要一边吐气，这个也是反复的按压10次，按摩这个穴位的功效是针对于酸性的胃炎控制胃分泌液变的活泼。

　　3：可以对章门穴进行按摩放松，这个穴位的位置，在于身体的第11根肋骨的尾处也是人体八大会穴之一，具体的操作办法就是用一根手指头，轻轻的按压这个位置持续一分钟，让穴位出现有酸胀的感觉是最好的，按摩这个位置可以调理一下中气，通畅气血。当然也可以按摩天枢穴，这个就在身体的肚脐左右两个手指头宽的地方，按摩的时候要平躺在床上，用三个手指下压进行按摩两分钟左右就行了，可以有效缓解消化不良症状。

　　以上这几种按摩就是针对胃痛的治疗方法了，这几种办法都可以对胃疼进行有效处理的，在生活中一定要多喝水，将毒素从身体内排出，另外饮食上也要清淡，一定要避免辛辣刺激的食物出现，祝愿广大的胃痛患者能够早日的康复。