很多学生、上班族，经常因为长时间的不按时吃饭，过着忙碌的生活，导致自己引发胃痛的疾病，胃痛大部分的原因都是由于饮食不当引起的，胃由于受不了平时生活规律的变更着见形成的一种较为普遍的病症。
对于患胃痛患者的话：
1.首先要纠正不良的饮食习惯。多食清淡，少食肥甘及各种刺激性食物，如含酒精及香料的食物。谨防食物中的过酸、过甜、过咸、过苦、过辛，不可使五味有所偏嗜。有吸烟嗜好的病人，应戒烟。
2.饮食定时定量。长期胃痛的病人每日三餐或加餐均应定时，间隔时间要合理。急性胃痛的病人应尽量少食多餐，平时应少食或不食零食，以减轻胃的负担。
3.注意营养平衡，平素的饮食应供给富含维生素的食物，以利于保护胃黏膜和提高其防御能力，并促进局部病变的修复。
4.饮食宜软、温、暖。烹调宜用蒸、煮、熬、烩，少吃坚硬、粗糙的食物。进食时不急不躁，使食物在口腔中充分咀嚼，与唾液充分混合后慢慢咽下，这样有利于消化和病后的修复。要注意四季饮食温度的调节，脾胃虚寒者尤应禁食生冷食物。肝郁气滞者忌在生气后立即进食。
在面对突然袭来的胃痛时，建议及时去医院就医，由医生进行检查，尽早的找出发病的原因，如果是由于患者自身的原来，那么就特别的注意平时生活规律的就餐情况，希望你有规律的生活，不再被胃痛带来的痛感而备受折磨!!