慢性萎缩性胃胀胃痛可以喝些温开水、饮食调整、按摩、针灸、口服药物等方法进行治疗，要根据病情的严重程度配合医生采取合理的治疗方式，对病情的恢复有好处。
1、喝些温开水：如果天气比较冷，没有做好保暖工作，一旦腹部受到冷风刺激，有可能会引起腹部痉挛，导致胃胀胃痛，可以喝一些温开水，有暖胃的效果，有助于缓解症状。
2、饮食调整：如果是不良的饮食习惯所造成的，可以通过调整饮食结构的方法进行改善，比如吃一些小米粥，属于易消化的食物，一般不会对胃肠功能造成负担，尽量不要吃辛辣刺激性的食物，以免导致症状加重。
3、按摩：如果是肠道蠕动缓慢所造成的，通过按摩具有疏通经络、促进血液循环的效果，可以减轻胃胀胃痛的症状。
4、针灸：属于一种常见的中医治疗方式，一般通过刺激穴位的方式可以加快胃部的血液循环，而且还可疏通局部的经络，从而减轻胃胀胃痛的症状，但是需要让专业的医生进行操作，以免操作不当引起副作用。
5、口服药物：如果病情比较严重，而且还出现了食欲不振、恶心呕吐等症状，建议及时到医院就诊，可以在医生的指导下服用奥美拉唑钠肠溶片、雷贝拉唑钠肠溶片等药物进行治疗，有助于减轻症状。
治疗期间要做好保暖工作，根据天气的变化加减衣物，避免着凉，若病情加重，要及时到医院就诊，并对症治疗。