一吃东西就感觉胃胀怎么回事

　　胃胀气是生活中比较常见的症状，如果吃了东西之后又会出现明显的胃胀气的现象，要及时检查和治疗，根据病情不同进行相关的诊治。治疗疾病的同时要注意休息，并且保持良好的生活规律，适当运动、腹部按摩、饮食调养等方式都能够排出胃胀气，从而能够改善胃肠功能紊乱和胃胀的现象。下面就介绍一下，一吃东西就感觉胃胀是什么原因。

　　1、情绪因素

　　不良的情绪对胃肠健康会产生一定的影响，如果经常烦闷、焦虑、愤怒，都可能会影响到胃肠功能，甚至会引起胃胀气的症状。因此，要及时检查和调养，平时保持良好的心态和生活规律，避免会影响到胃肠健康。

　　2、合理的饮食安排

　　长时间饮食不规律或者吃一些不干净的食物，都可能会引起胃肠道感染甚至会诱发胃胀气。平时应该注意合理的饮食调理，多吃一些应季的蔬菜和水果，注意饮食清淡，能够缓解胃胀气的症状。

　　3、便秘

　　引起便秘的原因比较多，一般都是由于饮水不足或者长时间久坐引起的这些现象。如果不注意合理的治疗，可能会导致胃肠功能紊乱，就会引起胃胀气等现象。

　　4、胃肠疾病

　　慢性肠炎、胃炎、胃溃疡等疾病，如果不注意合理的治疗，容易引起胃胀气，患者的胃肠健康也会产生一定的影响。因此，要及时进行检查和治疗，可以选择药物治疗或者日常护理来改善病情，并且定期到医院复查。

　　以上介绍了一下吃东西胃胀气的实际病因，引起这一病症的原因比较多，饮食不规律或者吃的食物过于油腻，都可能会影响到患者的肠胃健康，甚至会引起胃胀气等症状。因此，要及时进行身体检查，根据实际情况无痛进行相应的治疗，并且保持良好的生活规律和饮食规律，使患者的身体早日恢复健康。