晚上胃胀气是什么原因导致的

　　胃胀气是一种比较常见的症状，一般都是由于慢性胃部炎症或者消化不良引起的症状，人体的胃部在压力的作用下可能会产生气体，从而就会引起不同程度的胃胀现象。因此要及时进行检查和调养，根据胃胀气的实际病因不同进行合理的治疗，下面来介绍一下晚上经常胃胀气是什么原因？

　　一、吃得过多：晚餐如果吃的太多，就会感觉胃部有饱胀感，再加上晚餐之后运动量比较少，很容易会引起胃胀气的现象。因此在晚餐的时候最好多吃一些清淡的食物，能够促进胃肠蠕动，避免消化不良或者胃胀等现象。

　　二、吸入太多空气：吃饭的时候说话或者吃饭的大笑，都可能会引起大量气体进入人体的胃部，从而就会导致胃胀的症状。这种情况比较普遍，经过适当的按摩或者喝温开水等方式，能够缓解病情。

　　三、食物发酵：引起胃胀气的原因比较多，由于胃动力不足可能会导致大量食物停留在胃部，在胃部细菌的作用下，会导致食物发酵，从而就会引起胃部胀气的症状，而且还会引起打嗝或者口臭等现象。

　　四、胃肠道疾病：胃部疾病的发病率比较高，在发病期间患者会引起胃胀和消化不良的症状。如果不注意合理的治疗，还会引起经常打嗝和呕吐的现象。所以要及时到医院检查，通过胃镜检查来进行判断和确诊，才能够针对性的治疗疾病。

　　晚上睡觉的时候感觉胃胀气是生活中比较常见的一种症状，晚餐的时候由于吃的过于油腻或者不良的饮食习惯，都可能会引起胃胀气，导致患者出现消化不良或者胃肠功能紊乱等症状。所以要及时到医院进行检查，可以选择药物治疗或者日常护理来改善病情，平时应该注意合理的饮食安排，可以改善病情。