晚上胃胀气怎么办 晚上胃胀气的简单解决方法分享

　　晚上胃胀气原因有许多，主要是生理原因和病理原因造成的，如果是胃肠道器质性疾病，比如胃肠道受凉或食用牛奶、豆浆等，消化过程中就会产生气体。这时患者应尽量减少这类食物的摄入，注意保暖，禁食生冷食物，调整饮食结构，以缓解胃胀。当然，具体的治愈方式，应该结合多个方面来判断，下面了解一下。

 　　第一、建议患者服用健胃消食片或保和丸促进消化，提醒患者们晚餐不要吃得太饱，饭后恰当散步以促进消化。如果患者长时间胃胀伴有胃痛、胃灼热、胃酸反流等症状，或许是胃部炎症引起的，应该做胃镜检查发现溃烂、溃疡、胃窦炎。了解清楚原因后，只有对症消炎、修正胃黏膜，才能改善好疾病。

　　第二、胃消化功能异常会导致胃炎、胃溃疡等胃病，主要表现为晚上胃胀气，这时应该去医院做相关检查。如果确诊为胃胀与消化不良、食物排出推迟和胃内气体堆集有关，应该服用胃动力药物缓解胃扩张。同时，还要注意饮食合理，晚餐不要吃太多，晚饭后能选用慢走等方法促进胃肠活动。

　　第三、晚上胃胀气是由胃病引起的，最常见的胃疾病是胃炎、胃溃疡和十二指肠，现在口服奥美拉唑和多潘立酮可治疗此病，增强胃动力，促进胃排空，抑制胃酸，保护胃黏膜。除此之外，患者们还要按时吃饭，坚持吃早餐，饭后适度活动、喝温水，改善消化吸收，消除病症会造成的影响。

　　晚上胃胀气和消化不良或胃炎有关，这时要通过揉肚子来改善，同时要加强护理，必要时选择中医针灸治疗。中医针灸可在上湾、中湾、下湾等穴位进行，一些益生菌和消化药物可口服调度肠道菌群。最后就是饮食中应尽量避免辛辣油腻食物，最好以清淡饮食为主，从而确保更好的治疗效果。