天天胃胀气是怎么回事 天天胃胀气警惕三种情况

　　人的胃部功能如果保持良好摄入食物之后，能够进行很好的消化吸收，从而更好的满足身体发育所需，但是如果胃部功能有所降低，很多不适的症状表现可能会找上门，所以容易出现胃胀气这种状况，并且有的人是天天出现。那天天胃胀气和哪些原因有关系呢？

　　第一、患有胃肠道方面的疾病

　　有的人患上了胃肠道方面的疾病，比如慢性胃炎、浅表性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等这些疾病。如果长时间存，胃肠道的消化吸收会受到影响，胃肠道蠕动会变得比较慢，那么肠道当中的气体就不容易排放出来，所以可能会出现天天胃胀气这种状况。针对这一原因诱发的胃胀气，还应该早期采取相应的办法进行控制。

　　第二、饮食不佳

　　胃胀气的出现很多时候和人们日常不良的饮食习惯，有非常密切的关系，有的人吃饭的时候速度非常的快，狼吞虎咽导致空气容易进入到胃肠道当中，那么胃胀气就很容易出现。同时狼吞虎咽的习惯会缩短吃饭的速度，导致胃肠道的负担过重，消化吸收能力减弱，容易发生胀气。还有的人平时喜欢吃一些容易胀气的食物，比如碳酸饮料、萝卜、豆类、薯类等，那么进入胃部之后也容易释放气体，会让人有胃胀打嗝等不适的状况。

　　第三、胃肠道功能紊乱

　　胃肠道当中有益细菌和有害细菌没有办法保持平衡，那么容易产生大量的气体，胃胀气就可能会出现。针对这种情况，还应该注意适当的和一些益生菌，从而促进胃肠道菌群的平衡。

　　天天胃胀气和很多方面因素有一定的关系，尤其是一些不良的饮食习惯、患有胃肠道系统疾病等因素，都可能是罪魁祸首。另外，缺乏运动、心情不佳等也可能会诱发这种状况。因此，在日常生活当中，还应该注意加强多方面的综合调理。