胃胀是怎么回事 六种原因导致胃胀的发生

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　　胃胀是指病人感到上腹闷胀，和一个完整的表现形式的出现，胃胀的一个主要原因就是我们的胃中产生了气体，而这些气体无法排除就会导致我们的胃产生胀胀的感觉。以下小编给各位朋友介绍“胃胀是怎么回事 六种原因导致胃胀的发生”。

　　1、过多的压力直接影响生理功能是肠道功能异常。如胃酸过多、蠕动缓慢或加速蠕动等。胃酸过多会损害胃黏膜，加快肠蠕动，会引起腹泻，缓慢的蠕动会引起腹胀。很多胃病可以引起腹胀，究其原因是因为许多胃病患者久治不愈伴有胃神经功能紊乱，如果患者不仅会感到胃不舒服，睡眠，精神状态不好。这是胃神经紊乱(即胃神经官能症)是功能性疾病，仪器检查不出，容易被忽视，长期得不到治疗!

　　2、吃太油腻，导致肠道的消化是不容易的。高蛋白或高脂肪饮食，容易引起肠道菌群的变化，不利于细菌的生存。如果油腻的食物摄入太多，身体的脂肪酶和蛋白酶会被淹没，直到耗尽。

　　3、吃得太快。会使咀嚼不到位，导致消化液和食物不能充分混合，因此不能完全消化和分解肠道。

　　4、水的量太低或太少纤维素食物为便秘的原因，胃肠胀气。

　　5、饮食不健康。一些细菌可以在肠道内产生毒素，引起急性的胃肠道和其他胃肠道疾病。

　　6、情绪起伏大也会导致胃胀。

　　想必大家对于胃胀是怎么回事也是有了一个比较全面的了解了吧，胃肠道中食物消化产生了气体，所以我们平时要注意生活，吃一些好的食物，以避免胃刺激，同时，吃饭要定时定量，慢，轻，易消化的食物，尽量不要吃的食物容易引起胃扩张。