外阴痒的厉害怎么回事

　　女性外阴瘙痒是比较常见的妇科炎症，是多种因素所引起，如不注意卫生导致的细菌感染。由于瘙痒位置尴尬，所以对女性造成了不必要的困扰，进而影响到生活质量，那应该如何解决外阴瘙痒和预防呢？

　　1、瘙痒时尽量不要用手用力抓挠，外阴瘙痒多位于阴蒂、小阴唇、大阴唇、会阴甚至肛周等部位。过度抓挠可出现抓痕、血痂或继发毛囊炎。

　　2、外阴瘙痒是由于细菌繁殖所造成，在日常生活中应该注意私处清洁，勤换洗内裤，内裤的材质也很重要，尽量选择全棉、透气的材质。做到每天都要清洗外阴，但不要用热的水或者是碱性肥皂清洗，使用碱性肥皂会使私处的酸碱环境被破坏，避免对阴道造成二次伤害。如果在月经期间，那么更是要保持外阴干净，勤更换卫生棉。

　　3、出现外阴瘙痒的情况时，女性一定要禁食辛辣刺激的食物，太过于油腻的食物以及海产品也不能吃得太多。多吃绿色蔬菜，新鲜水果，补足维生素，注意饮食清淡。注意休息，治疗期间避免性生活。多做运动，避免久坐的姿态。

　　4、发现外阴瘙痒尽快到正规公立医院进行就医，不要自行对私处进行清理，可以口服左氧氟沙星因为左氧氟沙星具有良好的消炎的效果，可有效减少细菌的繁殖，而对于外阴瘙痒这种症状来说，该药物也可以很大程度的缓解患者瘙痒的症状，但患者需要注意的是，在口服该药物期间一定要忌口。

　　其实对于外阴瘙痒的治疗，一方面是正确的使用药物治疗，而另一方面是需要患者改善日常生活中的不良习惯，加强平日锻炼，饮食上要注意营养膳食纤维均衡搭配，勤更换内衣内裤，同时有熬夜习惯的患者也要避免。只有在用药的同时，做到以上这些方面，对于外阴瘙痒这种症状，才能尽快得到痊愈。