如何知道自己有没有性冷淡

　　在日常生活中，很多人都会出现性冷淡这种现象，尤其是女性朋友会更容易出现，并且在发生这种现象后，患者还会出现对性生活感到厌倦、发生性行为时没有乐趣等症状，因此，我们必须正确的去对待这种现象，那么，如何知道自己有没有性冷淡呢，接下来，就带大家简单的了解一下这个问题，希望可以帮助到大家。

　　1、我们可以通过性交次数来做一个判断。如果一个年轻人每月只做一次或两次性生活，并且没有性生活的期望的话，那么就会很容易导致性冷淡这种现象的发生，而正常性生活的数量我们可以通过将年龄的十位数乘以9，并使用所获得的数字的十位数作为时间，个位数作为在该期间内进行的性交的次数来计算，如：30岁这个年龄就是3乘以9得到27，这意味着他们必须在20天内做7次性行为。当然，这只是一个辅助判断，不能由此完全判断。

　　2、性生活质量也是一种判断。如：当发生性行为时，患者没有一点感觉，甚至会感到厌恶等。这也是性冷淡的症状。并且这种症状主要会发生在女性身上。因为女性和丈夫发生性关系时，很容易出现和另一伴没有交融的感觉，而没有快感等也判断是否性冷淡的依据。

　　通过上述文章的介绍我们大概了解到了如何判断自己是否是性冷淡这个问题，也知道对于性冷淡这种现象，患者一定不要太过着急，并且在治疗方面如果不是因为疾病引起的，那么患者可以通过一些心理调整的方法来改善这种现象。但是夫妻双方在治疗的过程中必须积极的去培训医生的治疗，以便缓解这种现象。另外，女性还必须对性生活有正确的认识，因为改变思想观念可以很好地治疗性冷淡这种现象。