过度自慰引起性冷淡怎么办

　　现在生活中的很多人们，往往会因为各种因素而导致自己出现了性冷淡的状况，出现了性冷淡之后不仅会影响到自己的心理状况，而且还容易影响到夫妻之间的感情和睦，所以说人们要是出现了性冷淡状况之后一定要引起重视尽早的采取改善措施是关键所在，那么过度自慰引起性冷淡怎么办?

　　第一，过度自慰的话，确实是会有可能引起人们出现性冷淡的状况，这是因为过度自慰往往会导致人们过分追求快感，而导致自己在真实性生活中出现了没有太多性欲，甚至是厌恶的状况，人们应该要停止自慰，养成良好的性生活习惯，逐渐的消除自己的性冷淡意识，必要的话可以进行心理疏导。

　　第二，导致人们出现性冷淡的原因有很多，比方说自己患上了器质性的疾病可能会导致自己对性生活没有什么兴趣，还有的时候人们可能会身体不适或者是工作中过度劳累之后也会有性冷淡的状况，不管什么原因引起的性冷淡状况，都需要及时的采取改善措施才可以消除这种状况。

　　第三，针对于人们出现的性冷淡，还需要尽早的采取改善措施才行，比方说尝试进行按摩治疗，通过刺激人们身体内的穴位，使得患者产生一定的性反应。还有很多人们是由于心理因素而出现的，及时进行心理疏导，尝试着将患者内心对于性的恐惧意识消除。

　　很多时候人们会因为缺乏性保养意识而导致自己的身体健康受到严重的影响，比方说不注意好性生活卫生，引发了性疾病，从而会使人们的心内出现排斥感，所以说在平时的生活中要增强性保护意识，避免自己的身体健康受到疾病的影响，而使自己出现了性冷淡状况。