缓解性冷淡患者应该怎么做按摩

　　性冷淡的发生，对于夫妻双方的感情会有严重的影响，一旦发生，可以通过按摩来帮助患者缓解症状，性感部位的按摩时必不可少的，女性在性爱过程中也要对患者的腰部进行按摩，另外必要的身体锻炼也是需要的。

　　1、性敏感部位按摩

　　性敏感部位是指能够激起性欲与性兴奋的体表带或穴位。它包括性敏感带和敏感点。女子的性欲敏感带如耳朵、颈部、大腿内侧、腋下、乳房、乳头等部位最敏感，其敏感点有“会阴”、“会阳”、“京门”等穴。

　　按摩性敏感带时，男方宜缓慢轻揉，使之有一种舒坦的感觉;按摩敏感点时，可用指头掌面按压，以柔济刚，达到激发起女方性欲的效果。总之以女方体验到一种快乐、舒适感为原则。每天按摩1次即可。

　　2、腰部按摩

　　取直立位，两足分开与肩同宽，双手拇指紧按同侧肾俞穴，小幅度快速旋转腰部，并向左右弯腰，同时双手掌从上向下往返摩擦，约2～3分钟，以深部自感微热为度，每天2～3次。

　　3、神阙按摩

　　仰卧位，两腿分开与肩同宽，双手掌按在神阙穴上，左右各旋转200次，以深部自感微热为度，每天2～3次。

　　4、导引体操

　　两腿伸直坐好，自然放开，两手放在身后着地支撑身体，向外开足尖，同时于吸气时反弯上体，即躯干、头部后仰;接着足尖扭入内侧，同时于呼气中向前弯曲，但双手不能离地。这样前屈、后仰3—4次。

　　其实对于身体的按摩，能够患者减轻性冷淡，按摩一定要讲求方法，在性爱过程中，只要双方有足够的交流，妻子对于患者进行安抚按摩，就能够帮助患者缓解性冷淡带来的痛苦。