穴位按摩可以缓解性冷淡

　　性生活对于很多人来说都是一件愉悦的事情，但是对于性冷淡患者却是非常苦恼，毕竟是非常私人的疾病，也无法倾诉，为了夫妻感情，只能硬着头皮和配偶过夫妻生活，如果您有性冷淡的症状，不妨做做按摩来缓解。

　　1、性敏感部位按摩：性敏感部位是指能够激起性欲与性兴奋的体表带或穴位。它包括性敏感带和敏感点。女子的性欲敏感带如耳朵、颈部、大腿内侧、腋下、乳房、乳头等部位最敏感，其敏感点有“会阴”、“会阳”、“京门”等穴。按摩性敏感带时，男方宜缓慢轻揉，使之有一种舒坦的感觉;按摩敏感点时，可用指头掌面按压，以柔济刚，达到激发起女方性欲的效果。总之以女方体验到一种快乐、舒适感为原则。每天按摩1次即可。

　　2、腰部按摩：取直立位，两足分开与肩同宽，双手拇指紧按同侧肾俞穴，小幅度快速旋转腰部，并向左右弯腰，同时双手掌从上向下往返摩擦，约2～3分钟，以深部自感微热为度，每天2～3次。

　　3、神阙按摩，仰卧位，两腿分开与肩同宽，双手掌按在神阙穴上，左右各旋转200次，以深部自感微热为度，每天2～3次。

　　4、导引体操:两腿伸直坐好，自然放开，两手放在身后着地支撑身体，向外开足尖，同时于吸气时反弯上体，即躯干、头部后仰;接着足尖扭入内侧，同时于呼气中向前弯曲，但双手不能离地。这样前屈、后仰3—4次。

　　对于治疗性冷淡，患者配偶的作用是非常重大的，首先您应该了解性冷淡是种心理或者是生理疾病，是需要专业治疗的， 因此您应该对配偶予以理解，平时可以多做些有情趣的事情，调动患者的情绪，这都是辅助治疗性冷淡但好方法。