如何去除口吃心理障碍
Q如何去除口吃心理障碍
A可以通过一些心理疏导。建议患者在平时一定要注意缓解紧张的情绪。在出现情绪紧张的时候,可以进行深呼吸或者是进行心理暗示,不要去考虑自己口吃的情况。多进行自我鼓励,保持自信心。
如何缓解口吃心理学
Q如何缓解口吃心理学
A你好,缓解口吃的话,一般情况下主要就是要锻炼心理,心理方面不要有太大的压力,一般心理压力大的人不敢说话就会越来越严重的,这样的情况下不用太担心,问题也不是特别大的,主要是做一些康复……
如何克服口吃恐惧心理
Q如何克服口吃恐惧心理
A可以适当的做一些心理治疗来缓解恐惧的心理。平时也要注意调整好自己的心态,在讲话之前也要在心里想好自己想说的内容。对自己保持自信心。或是在平时多念书,多读报,多练习说话。
口吃如何克服心理障碍
Q口吃如何克服心理障碍
A口吃,克服心理障碍,建议平时要调整好自己的心态。不要处于紧张,焦虑的状态,尽量放松心情,多锻炼,多跟人进行沟通交流,同时在说话的时候一定要有自信心,想好以后再说,不要边说边思考,语……
自卑属于病态心理吗
Q自卑属于病态心理吗
A自卑当然是属于一种病态的心理。自卑主要是患者因为个人的成长经历,家庭环境等方面的因素。而造成的内心极度不自信,缺乏安全感,对自己进行自我否定,负面指责。为主要症状表现的一种精神心理……
感觉心理好像出现了问题
Q前一段时间失恋了,好几个月了,心情总是莫名的压抑情绪低落,有过想自杀的念头。我是……
A失恋以后确实会导致出现心情低落,当出现这种心情上的改变的时候,也建议及时的去进行心理疏导,去转移下注意力,避免出现了抑郁症的反应,可以多去进行和谈,其他人进行沟通,去做一些自己爱好……
心理恐惧心理障碍害怕
Q第一次性生活不敢,特别怕碰到那里,特别的恐惧,连碰一下都害怕,怎么办啊?
A你对第1次性生活不敢特别的害怕恐惧,像这种情况主要是心理的问题,可能与你接受的教育等有关系的,像这种两人多做一些良好的互动,可以去精神卫生中心就医,做个心理的疏导和治疗,自己也要学……
如何治疗心理洁癖患者?
Q如何治疗心理洁癖患者?
A对于洁癖像这种情况是要去精神卫生中心就医,让精神科的医生实际的看一下,通过心理治疗,药物治疗等来改善的患者,自己更需要去调整,每当有这些行为的时候,就找些别的事情去做,用来转移注意……
神经症是心理问题吗
Q神经症是心理问题吗
A神经症是心理问题,神经症是意大利精神心理障碍疾病的总称,总体包括焦虑,抑郁,强迫,恐慌,神经衰弱等,可表现为任何形式的不舒服症状,临床上各种客观检查均未发现可以解释患者症状的异常结……
心理上有些问题有些抑郁
Q发生了点事情有点焦虑在线求医生有些违反伦理的行为发生了性关系不知道怎么面对
A这种情况既然意识到是违反伦理的行为,那么以后就不要再发生了。赶紧调整好自己的状态,要有一定的原则性。出去走走,散散心,多做一些有氧运动,分散自己的注意力,培养自己的兴趣爱好。