宜1、宜吃清淡食物、流质食物 2、宜吃谷类、豆制品
宜吃理由1
小米具有防止泛胃、滋阴养血的功效，对呕吐、消化不良等有帮助
食用建议
新生儿呕吐多因感冒、消化不良引起，应少食多餐
牛奶富含的营养元素适合婴幼儿生长发育，新生儿不宜喝太多，容易涨肚出现呕吐的症状
新生儿胃肠功能没发育完善，每餐不宜吃太多
豆腐的营养价值与牛奶相近，可补益气、清洁肠胃，补充人体所需的维生素
可与小米粥一同烹饪后食用，每天3-5次，每次注意食用量不宜过多
忌1、忌吃生冷食物 2、忌吃刺激性食物 3、忌吃油腻性食物
忌吃理由
凉菜过冷，不建议给婴幼儿食用，可适当在米粥里加点青菜叶
其他建议
凉菜不宜单独给小孩食用，可与米粥一同烹饪
咖啡会引起交感神经兴奋，影响婴幼儿睡眠
禁忌食用
肥肉过于油腻，油腻性食物会加重胃肠的负担，不易消化
禁忌食用，可在米粥里加点猪瘦肉
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