小三阳饮食注意什么

    最近这些天我的妻子有的时候会出现食欲不振，而且她的上腹部还会有不适的症状出现了，明显的精神都不好了，就到医院做了一下检查，结果是已经得了乙肝小三阳了，现在也已经在治疗了，可是平时饮食注意什么呢。

    1，患有乙肝小三阳的患者首先要注意饮食清淡一些是比较好的，平时尽量吃一些容易消化的，而且营养比较多的食物是比较好的，日常的生活中避免过度的劳累，而且也不要经常的熬夜加班了，患者是需要戒烟酒的，而且不可以吃一些辛辣刺激的食品，同时也需要避免吃一些加工的食品，尤其是零食或者是罐头之类的食物，患者是不可以吃的，而且也不要吃一些快过期的食物了。

    2，小三阳的患者一定要有一个良好的心态，而且平时的饮食不可以吃过多食用蛋白的，平时也不要乱用补品之类的东西，尤其是像：甲鱼、葵花籽、松花蛋、味精、方便面、香肠等食物，小三阳的病人最好都不要吃，否则的话是会加重肝脏负担的，对患者会有不好的影响的，患者平时的时候一定要注意自己的饮食要合理的搭配，而且还需要注意避免吃一些辛辣的食物的，比如：辣椒、麻椒、胡椒粉等。

    3，小三阳的患者平时适当的多吃一些蔬菜和水果是很好的，得了小三阳的患者是会很痛苦的，有的患者还会出现恶心反胃的症状的，这个时候就应该避免吃一些太油腻的不好消化的食物了，患者平时是可以适当的多喝点水的，而且日常的生活中需要注意不可以吃一些容易导致胀气或者是不好消化的食物了，尽量避免吃海鲜类的食物了，而且平时不要吃生冷的东西。

    最后，小三阳的患者也是需要积极的治疗的，患者饮食调理好了，也会有很大的帮助的，平时患者是可以多出去活动一下的，散散步也会有助于缓解自己的心情和病情的，患者要定期到医院进行体检。