小三阳要注意些什么

       乙肝小三阳就是乙肝病毒携带者或者是有慢性乙肝的症状。对于这种小三阳患者来说，大多数肝功能是正常的，如果肝功出现异常的话，那就得治疗了，如果只是携带者或者是慢性乙肝患者的话，那虽然不用治疗，那在生活中一定注意好好的护理才行。

       对于小三阳患者一定要注意要有充足的睡觉时间才行，因为乙肝小三阳的患者的肝细胞大多会有损伤，充足的睡眠会让受损的肝细胞得到最佳的恢复，这样就不会让病情更恶化。

       对于乙肝小三阳患者的护理还得要注意要保持心情舒畅才行。因为平时生活中经常发怒的话就会伤肝，对肝脏的健康不利，小三阳患者就得有乐观开朗的性格，不能有精神压力太大的情况。避免受到不良刺激，让自己处于一个平和的状态下。这样才能不加重肝脏的受损程度。

       说到小三阳的这两种情况的护理是不同的，对于乙肝病毒携带者来说，一定要注意怀孕之前咨询检查身体，避免让下一代感染上这种疾病。再就是对慢性性乙肝患者的护理，这时候慢性乙肝的饮食调进可以说是最重要的。只有合理营养的饮食才能让身体摄入大量的营养，才能保证身体的营养需求。

       乙肝小三阳患者平时生活的调理是很重要的，因为只有注意心情愉快，不受到严重的刺激，这样对肝脏恢复很有利，还有就是对于小三阳患者来说，肝脏都或多或少的有些损伤了，一些合理的饮食和生活方式对于肝脏的损伤的恢复很有利。再就是注意多休息，避免让肝脏受到更严重的伤害才行。