乙肝小三阳能吃大蒜吗

　　小三阳的患者是可以吃大蒜的，大蒜其实是能够对抗环境和生活中的细菌，能够直接消灭细菌。大蒜中含有大蒜素具有很好的杀菌效果，有效的破坏细菌的新陈代谢，影响生长和繁殖，所以小三阳的患者可以选择性的吃大蒜，并不会给人体带来一定的副作用。

　　小三阳患者一定要制定一个科学的饮食习惯，最好是能够多吃一些绿色蔬菜和水果，这样就是能够有利于肝细胞恢复正常，绿色蔬菜和水果中含有比较高的抗氧化物，能够有效的缓解患者不适应的症状，还能够修复受损组织和细胞。水果和蔬菜中含有比较高的维生素和纤维素，能够有效的改善患者消化不良的症状。

　　小三阳患者的肝功能减退那么一般都会影响肝脏的脂质的新陈代谢，患者到了后期还会形成脂肪肝的症状，所以患者的饮食还是应该要以低脂为主，适量的摄入高蛋白的食物可以选择性地摄入植物性蛋白质和动物性蛋白质，这些食物对治疗都是很有帮助的。

　　小三阳患者的饮食还是应该清淡，最好是少吃油腻性的食物油炸的食物也不要再接触，在炒菜的时候可以少放油，大多数患者都是厌油的，油性过多反倒会加重患者的症状。患者的饮食也要适度，吃的太饱一般都会导致人体出现消化不良的症状，这样反倒会加重患者肝脏的负担，所以患者一定要做到饮食有度，暴饮暴食对人体的肠胃道和肝脏都会不利的。

　　综上所述，小三阳患者是可以吃大蒜的，大蒜具有杀菌的效果，小三阳的患者应该多吃高蛋白的食物，还应该适当的补充绿色蔬菜和水果。患者应该调节各人饮食结构，不要暴饮暴食，定时定量吃饭，暴饮暴食会加重人体肝脏的负担，不利于消化。患者一定要控制好个人的饮食，对于小三阳的患者可以适当的参加体育运动，增强个人体质，患者最好也不要熬夜保持睡眠充足，熬夜一般都会伤肝，这样反倒会不利于康复。