乙肝小三阳的患者有的是不会有什么不适的症状的，大多数是会在体检的时候检查出来的，但是有的患者也会有一些不适的症状的，比如：恶心、反胃、食欲不振，而且还会有脸色发黄的情况的，乙肝小三阳的患者不能吃什么呢。
1.乙肝小三阳的患者不能吃辛辣刺激性食物，比如：辣椒、葱、胡椒、芥末等，这些东西是会加重肝脏负担的，对患者的病情会有不好的作用的，建议患者要保证良好的饮食习惯是比较重要的，平时的时候是可以尽量多吃一些比较清淡一些的食物是比较好的，多吃一些蔬菜也会有好处的，比如：白菜、胡萝卜、西红柿、花菜等，对患者的身体是会有好处的，患者还可以多吃一些营养比较丰富的食物的。
2，乙肝小三阳的患者不可以吃一些油腻的食物的，油炸的东西都是不可以吃的，而且也不要吃一些肥肉之类的高脂肪的食物，患者不可以喝酒的，要是酗酒严重的话，是会导致肝细胞的变性、坏死的，因此平时患者一定要戒酒是比较好的，尽量要避免参加一些应酬，平时患者应清淡容易消化的饮食是比较好的，患者平时尽量也不要吃一些海鲜类的东西是比较好的。
3，乙肝小三阳的患者不能吃高糖的食物，主要就是由于高糖的食品是会很容易加重胃肠道症状的，对于恶心反胃会有加重的不良的作用的，而且还会导致肝脏脂肪化，也是会加重肝脏负担的，对患者的康复是会有不利的影响的，患者平时还需要注意，不可以吃一些高胆固醇的食物，患者尤其是不可以吃一些：动物肝脏、蛋黄、海产品等高胆固醇的食物，建议多吃一些蔬果是很好的。
最后，得了小三阳的患者平时的饮食是比较重要的，患者平时的时候是可以多吃一些营养比较风度的清淡的饮食是比较好的，不可以吃一些有刺激性的东西的，平时还需要注意保证良好的心情是比较好的。