跑完步后小腿疼痛第二天是继续跑还是停止呢

Q跑完步后小腿疼痛第二天是继续跑还是停止呢

A病情分析：这种情况下，主要是运动导致的肌肉酸性物质产生过多刺激引起的不适。指导意见：不要紧的，这是正常的现象，继续坚持锻炼就可以的，适应了就没有问题了，不要过于担心的。

脚扭伤导致小腿肌肉萎缩，大脚趾麻木，怎样

Q脚扭伤导致小腿肌肉萎缩，大脚趾麻木，怎样治疗

A病情分析：您好，请问多长时间了？具体做过哪些检查和治疗？根据描述，可考虑是韧带神经损伤。指导意见：您可服用舒筋活血药维生素B12.同时采用按摩、热敷、针灸等治疗方法。同时要加强锻炼……

腓总神经还有的医吗？足下垂和小腿肌肉萎缩了

Q腓总神经还有的医吗？足下垂和小腿肌肉萎缩了，脚板几时都是肿的 &nbs……

A指导意见：您好，如果是腓总神经麻痹，治疗效果不佳，目前一般是采用营养神经，促进神经修复的药物，配合中药，针刺等理疗方法，协调治疗。  

这几天左小腿肌肉很疼，左腿走路酸软，需要

Q这几天左小腿肌肉很疼，左腿走路酸软，需要捶打才有劲，左脚发麻。请问是什么问题，需……

A你好，你的情况，建议行腰椎间盘CT排除腰椎病变。若为腰椎间盘突出，一般不是太严重的情况，不建议手术治疗，建议保守治疗，可针灸配合口服健骨补肾中药，疼痛严重时也予止痛、静滴脱水、抗炎……

腰不疼。左屁股到小腿肌肉痛

Q腰不疼。左屁股到小腿肌肉痛，不能走路，腰和疼痛部位随便按也不痛 &nb……

A病情分析：你好！根据你所说的情况来看，你的症状考虑为是由于腰肌劳损、腰椎间盘疾病引起的可能比较大。指导意见：建议你可以服用活血化瘀药物如腰痹通胶囊、万通筋骨片、散利痛片来治疗，最好……

跑了3个月的步，小腿肌肉一大块儿

Q跑了3个月的步，小腿肌肉一大块儿，而且两边还不一样  

A考虑是锻炼引起的肌肉腿，可以通过按摩、理疗进行缓解。平时要多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，避免吃含脂肪高的食物，注意休息，避免过度剧烈运动，防止引起肌肉拉伤。  

近期发现下午上班时间后小腿会肿胀

Q近期发现下午上班时间后小腿会肿胀，硬邦邦的按下去也有凹陷，下班回家后基本上就恢复……

A病情分析：您好，这个与甲状腺结节应该是没有关系的，考虑可能还是因为您的工作原因引起的，比如说长时间坐着或者是站着容易引起静脉曲张。指导意见：建议你尽量注意，不要长时间久坐久站，有必……

小腿肌肉很多，用什么方法可以快速怎么能够瘦下来

Q小腿肌肉很多，用什么方法可以快速怎么能够瘦下来  

A病情分析：你好。户外跑步，跳绳等，不要吃零食，不要长时间坐着。坚持以恒会收到减肥效果的指导意见：希望能够帮助到你。如果还有其他的健康问题欢迎再来咨询，祝你身体健康生活愉快。&nbs……

我小腿肌肉一年四季象爬过大山一样痛、到医

Q我小腿肌肉一年四季象爬过大山一样痛、到医院做过肌电图也没查出什么病、现在每天晚上……

A病情分析：腿疼这种情况一般的情况腰间盘突出压迫的情况引起的这种症状的。指导意见：一般的情况往往是可以配合针灸、按摩、理疗等治疗的或配合牵引等治疗的。或采用微创手术的治疗的。不要劳累……

跑步后小腿脊梁变青，有点胀痛是怎么回事

Q跑步后小腿脊梁变青，有点胀痛是怎么回事。  

A病情分析：根据你小腿跑步后出现胀痛的情况，看了你发过来的图片。考虑是下肢静脉曲张的可能性大。指导意见：根据你小腿跑步后出现胀痛的情况，看了你发过来的图片。考虑是下肢静脉曲张的可能性……