节食减肥便秘

Q病情描述:  我属于肥胖型，一直都有减肥。但是因为减肥药的副……

A指导意见：你好，你说的属于便秘的情况，便秘常见的与平时生活习惯、饮食方式以及自身肠道功能方面的问题有关。建议可以从上述几点进行改善，平时适当运动，多喝水、多吃蔬菜水果。建议减肥要采……

一直严重便秘

Q有时候一个星期也不上一次厕所，只有喝酚太片才管用。以前一两片就可以了。现在的喝五……

A你好！针对你的问题。如果老年人便秘的话，可以吃些香蕉和芹菜和韭菜之类的食物，可以口服芦荟胶囊，在排便的时候可以用一些开塞露帮助排便，同时也欢迎你有问题继续追问我.

便秘引起肥胖

Q我是有便秘、但是好久没有这么严重、就四五天、拉也只拉一点、要么某一天拉了多了又几……

A你好，建议你平时多饮水，增加纤维素含量高的食物，多吃水果蔬菜，规律生活作息，可以口服润肠通便的药物如芦荟珍珠胶囊或者麻仁丸

怎么巧治便秘

Q病情描述:我小时候排便就特别困难,现在四五天才能走动一次,还总感觉没排干净,肚子……

A便秘可能与饮食、生活习惯等有关。可尝试以下方法缓解：多吃蔬菜水果等富含膳食纤维的食物；多喝水；适量运动；养成良好的排便习惯，每天定时排便；顺时针按摩腹部等。如便秘严重，建议及时就医……

心火旺爱便秘

Q每天喝水很多，爱吃水果蔬菜，但已经便秘很多年了，有时严重时一星期不排便，舌尖红，……

A根据你的症状描述，属于阳虚表现，阳气虚，不能温煦四肢，不能暖宫而宫寒痛经。阳气不足，不能推动肠蠕动而出现长时间便秘。建议口服右归丸和胶艾丸

便秘怎么饮食

Q便秘怎么饮食

A便秘时，饮食调整很重要。应增加膳食纤维的摄入，多吃蔬菜、水果、全谷物等。同时，要保证足够的水分摄入，有助于软化粪便。避免过多摄入高脂肪、高糖和精细加工的食物。此外，合理的饮食习惯，……

便秘怎么调理

Q便秘怎么调理

A便秘的调理应从饮食、生活习惯和必要时的药物治疗入手。首先，增加膳食纤维的摄入，如多吃蔬菜、水果和全谷物。其次，保证充足的水分摄入，以软化粪便。适度的体育活动，如散步或瑜伽，可以促进……

怎么查出便秘

Q怎么查出便秘

A便秘的原因有很多，可能是饮食不均衡、缺乏运动、压力过大等。要查出便秘，可以从以下几个方面入手：  1. 观察排便情况：记录每天的排便次数、排便时间、粪便的形状和……

如何缓解便秘

Q如何缓解便秘

A便秘是一种常见的消化系统问题，可以通过以下方法缓解：1. 增加膳食纤维摄入，如蔬菜、水果、全麦面包等。2. 多喝水，保持身体水分充足。3. 适量运动，促进肠道蠕动。4. 建立规律的……

如何防止便秘

Q如何防止便秘

A要防止便秘，首先，保持充足的水分摄入，喝足够的水有助于软化粪便，使其更容易排出。其次，增加膳食纤维的摄入，膳食纤维能促进肠道蠕动。此外，养成良好的排便习惯，每天定时排便，即使没有便……