难过抑郁心里矛盾

Q现在心理难受压抑抑郁不知道怎么办，与妈妈吵架，但我不想跟她吵，她老否定我，我不知……

A出现这种抑郁症心里难过的这种情况的话，我建议你还是要多注意观察身体的症状，尤其是这种心理性的情况所产生的一些敏感反应建议可以多注意沟通交流的方式，增进两者之间所产生的一些影响，补充……

青春期抑郁症

Q我是女生、十六岁、心情一天到晚都特别不好、心里也特别难受！总是想哭、情绪特别不稳……

A您好，很高兴为您解答问题，这种情况是一个孩子多数都会有的问题，这是处于叛逆期的表现，建议您多疏导。希望对你有帮助，谢谢。

抑郁症如何开导

Q抑郁症如何开导

A抑郁症的患者是需要去看心理医师的，首先抑郁症它主要是由于心结没有打开，是由自己的精神状况所出现的问题所引起的，当出现抑郁症这一症状的时候，建议去吃一些药物来进行改善，同时还要建立心……

心里抑郁怎么办

Q心里抑郁怎么办

A心理抑郁是可以通过心理治疗的方法来进行缓解的，比如说常常采用的有认知行为疗法，支持性心理治疗，如果说抑郁情绪比较严重，一般是需要服用新型的抗抑郁药治疗的，可以辅助物理治疗的方法的

抑郁休克是什么

Q抑郁休克是什么

A抑郁休克大概指的就是抑郁性木僵，抑郁性木僵的患者，虽然说身体生命体征方面没有比较严重的表现，但是可以出现不语不动，甚至是行为的违拗，这些情况大多是可以在短期之内缓解的

怎么防止抑郁症

Q怎么防止抑郁症

A在预防抑郁症方面，平时一定要保持积极乐观的心态。不要胡思乱想。经常出去走走，散散心，多做有氧运动，多和正能量的人在一起沟通交流，多参加一些有意义的活动。保持心情愉快，均衡营养，充足……

抑郁哪些症状表现

Q抑郁哪些症状表现

A抑郁症的主要的症状就是情绪低落，思维迟钝，意志力降低。对什么都不感兴趣，原来感兴趣的，现在也不感兴趣了。对什么都漠不关心，提不起精神来。食欲不振，睡眠不好。

如何缓解焦虑抑郁

Q如何缓解焦虑抑郁

A缓解焦虑抑郁，要调整自己的生活方式，加强体育锻炼。可以通过听听轻音乐等方式来改善自己的情绪，可以将内心的感受说给亲人朋友听，释放压力。可以寻求专业人员的帮助。

吃什么缓解抑郁

Q吃什么缓解抑郁

A抑郁症在饮食上注意清淡，营养均衡的饮食可以多吃新鲜的蔬菜水果，比如香蕉和苹果。不要吃辛辣刺激性的食物，不要吸烟喝酒，不要喝饮料，咖啡，浓茶。如果想服用药物的话，必须在医生的指导下应……

抑郁症能好了吗

Q抑郁症能好了吗

A抑郁症是可以治好的疾病，大部分的抑郁症患者通过系统的治疗可以像正常人一样工作生活学习。所以抑郁症的患者一定及时的去专业的精神卫生中心就医，让精神科的医生实际的面诊，在精神科医生的指……