如何让月经提前成为女性朋友的一个难题，那么到底该怎么让月经提前呢？下面就为大家进行一下具体的介绍，详细会对女性朋友起到很大的帮助作用！
作为女性都希望自己的身体健康，当然也希望自己的月经周期稳定，但是由于某些原因不得不使月经周期改变。那么如何让月经提前呢？
女性因个人需要，必须让月经提前来的话，我们建议女性采取以下方法：
1、服用黄体素。女性可在经期前1个月时，服用低剂量的黄体素来阻止月经报到，等到想来月经的前7天再停药，即可把月经期规划为那天来临。采用这种方法让月经提前来，对女性的身体伤害较小，低剂量的黄体制素也不会对卵巢造成过多伤害，不足的是需早些准备。
2、让月经提前方法，可分缓和型和快速型，缓和型是在经前1个月时，吃低剂量黄体素阻止月经报到，等到想来月经7天再停药，即可把月事规画为那天来临。快速型是指一次补充大量的黄体素，也就是施打俗称的催经针，让子宫内膜增厚、提前剥落，打针后3、4天，月经即会来潮，在预期月经来潮日的前7至10天就该施打。如果打了催经针，月经还是没有来，有可能是黄体素补充还不够，或是怀孕了，也有可能是有其它疾病，应进一步诊治
3、对于月经规律者，可在月经前3-5日开始口服探亲避孕药，每晚一片，连续服用，直到活动结束，停药后3-5天方来月经。
4、在月经来之前7天服用“21+7”短效避孕药，每天一直吃含药的片就不会来月经，还能避孕，想来月经时停药就可以了。
此外，也有些女性急于让月经提前来。对此，可采取快速型方法，就是一次补充大量的黄体素，让子宫内膜增厚，并提前剥落，从而使月经提前来。但这种方法对女性的身体伤害较大，一般不建议使用。
月经提前在很多时候成为了阻碍女性朋友幸福的源泉，但是相信只要通过自我的不断提升和学习，再难的地方，也是可以克服的！
一转眼，已经进入了冬天。这冬天一来啊，困扰女性朋友的各种烦恼就会接踵而来，其中月经量少是她们最大的烦恼。那么，冬天月经量少怎么办呢？这时候通过食疗来调理是最有效不过的了！
那么，月经量少吃什么好？让健康族网小编来告诉你吧！
◎乌骨鸡汤
材料：1只乌骨鸡、当归、茯苓、黄芪各9克。
制作方法：先把乌骨鸡清洗干净然后去掉脏杂，再把当归、茯苓和黄芪放进鸡肚子里，并用线缝好，用砂锅来煮，煮熟之后过滤掉药渣，并加入适量调味料，吃肉喝汤。
功效：乌骨鸡汤具有健脾养心、益气养血的作用，适合气血不足导致的月经量少、经血少颜色淡、头晕眼花、面色萎黄等症状的人群。
月经是女性特有的生理现象，每一位健康的女性都有自己规律的月经周期，如果月经出现提前或推迟、量多或量少的话，则称为月经不调。为什么会月经不调呢？对于这个问题很多女性朋友都很想了解，那么接下来我们就一起去了解一下吧！
引起月经不调的原因很多，除了大家比较熟悉的几个原因，如过度节食减肥、情绪波动、激烈运动以及饮食不当之外，月经不调与从事的职业也有着密切的关系。