颜面浮肿的缓解方法

　　宜吃饮食

　　1、宜食清淡食物。 2、营养丰富的食物。 3、易消化食品。

　　西瓜 有清热利水解毒的功效。 适量

　　冬瓜 清热利水消肿 做汤适量

　　山药 山药甘淡微寒，健脾祛湿热 蒸煮食用

　　忌吃饮食

　　1、肥腻、油炸食物。 2、辛辣、温热性食物。

　　羊肉 羊肉性温，易生燥热。 无

　　辣椒 辛辣刺激性食物，可加重病情。 芥末、胡椒也不宜食用。

　　小麻椒 含胆固醇较高，不利于疾病治疗。 其他油腻食物也要避免食用。