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慢性腰腿痛预防很重要
病情分析：你好，根据你描述的情况来说不能说预防很重要，一般情况下只要注意适量活动，经常锻炼身体是很少出现慢性腰退疼的，当然和个人体质也是有很大关系的。指导意见：所以我的意见是建议无论是年轻的还是年龄大的只要平时注意适量锻...
慢性腰腿痛的预防工作是什么
根据你说的情况来看考虑是有腰椎间盘突出压迫神经根引起的症状，这种情况平时多注意保暖，避免受凉，少弯腰活动，多做一下后弓腰五点支撑锻炼及平板支撑锻炼
慢性腰腿痛该怎么预防
你好，你的情况建议平时要注意避免剧烈运动，注意休息，避免劳累，可以到骨科拍ct 进行详细检查确诊后治疗。或者是平时可以做针灸治疗缓解疼痛。