晕车怎么办？中医教你巧掐手腕缓解晕车

　　晕车，一般是指晕动病。而晕车的患者朋友们在坐汽车、轮船或者是飞机时，都会出现一些比较明显的不适症状。而这些症状常常令晕车的朋友们都感到十分的折磨和困扰。接下来，小编将会为大家介绍一下晕车怎么办以及中医是如何教你巧掐手腕缓解晕车的。

　　在我们的手腕处都有一个止呕止嗝的内关穴位。而此穴位的具体位置是在腕关节的掌侧，腕横纹正中上两拇指宽处的地方。而晕车的患者朋友们可以在按压此穴位的时候，掐住一只手的手腕，然后力度由轻变重，大概维持在10秒钟左右的时间即可。而此中医巧掐手腕的方法，是可以在一定程度上比较有效的预防晕车和呕吐的问题，患者朋友们可以加以选用。

　　此外，晕车的患者朋友们在乘车、船、飞机时，还可以适当的选择按压合谷和足三里这两个穴位，从而可以在一定程度上比较有效的缓解晕车的症状和表现。而合谷穴位于人体的手背部位，第二掌骨中点处;而足三里穴则位于外膝眼下三寸处与胫骨前脊外一寸点的交叉部位的地方。晕车的患者朋友们在按压这两个穴位的时候，一定要注意根据个人的耐受程度来掌握力度，而按压的时间也要掌握好，感觉到有酸胀的感觉即可。

　　上面这篇文章就是晕车怎么办?中医教你巧掐手腕缓解晕车的简单介绍。希望晕车的患者朋友们都可以适当的选择使用上述所介绍的方法，以能够起到比较好的缓解效果。此外，晕车的患者还可以适当的服用一些有关的晕车药物，从而也可以比较有效的减轻患者晕车的症状表现，甚至是还有可能会避免晕车问题的发生。