怎么预防子宫内膜异位症呢

　　现在生活中出现了许许多多的女性妇科疾病，其中子宫的病症就是女性中常见的一种疾病的，近年来，子宫疾病困扰着人们的生活，很多人都不了解子宫内膜异位症是怎么回事的，下面我给大家简单的介绍一下。

　　1、注意调整自己的情绪，保持乐观开朗的心态，使机体免疫系统的功能正常。

　　2、注意自身保暖，避免着凉。

　　3、在月经期间，避免做激烈体育运动及重体力劳动。

　　4、如果您已检查出患有子宫内膜异位症，在月经期一定要注意保持情绪稳定，避免过度劳累。一旦囊腔内张力突然升高时，囊壁破裂，会形成急腹症。

　　5、尽量少做人工流产和刮宫，做好计划生育。

　　6、月经期一定要做好自我保健，注意控制自己的情绪，否则会导致内分泌的改变。

　　各位女性朋友们，以上就是有关“如何预防子宫内膜异位症”的相关内容介绍，希望对大家能够有所帮助的，还有上面的方法并不是适合每一位女性的，要去医院检查，根据自己的身体状况，选择最适合自己的方法。