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不随意运动
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不随意运动患者的饮食更新时间:2013-09-02

不随意运动严重影响着患者的日常生活,目前技术不断进步,该疾病也有了比较完整的治疗方法,辅之以日常饮食的注意,将会对治疗起到促进作用。下面将详细为大家介绍适合不随意运动患者的食物。

1.鱼类。鱼肉脂肪中含有ω-3脂肪酸,有助于健脑。吃鱼还有助于加强神经细胞的活动,从而提高学习和记忆能力。

2.全麦制品和糙米。糙米中含有多种维生素(特别是维生素B1),对于提高脑瘫患儿的认知能力至关重要。

3.鸡蛋。鸡蛋中所含的蛋白质是天然食物中最优良的蛋白质之一,而蛋黄除富含卵磷脂外,还含有丰富的钙、磷、铁以及维生素A、D、B等,对脑瘫患儿的大脑发育有益。

4.核桃和芝麻核。核桃和芝麻核可为大脑提供充足的亚油酸、亚麻酸等不饱和脂肪酸,可排除血管中的杂质,提高脑瘫患儿的大脑功能。

5.菠萝、柠檬、香蕉菠萝中富含维生素C和重要的微量元素锰,对提高人的记忆力有帮助;柠檬可提高人的认知能力;香蕉可向大脑提供重要的物质酪氨酸,可使人精力充沛、注意力集中,并能提高人的创造能力。

由以上文章介绍,我们对不随意运动患者应该吃的食物有所了解。正确的食物选择将对病情的缓解起到积极的促进作用。患者们应牢记以上提到的食物,改进自己的饮食,坚持不懈,将会取得显著地效果。

审编医生
冯罡老年病内科 副主任医师 医院:宜昌市优抚医院

主治疾病:冠心病,糖尿病,高血压,阿尔茨海默病,慢性阻塞性肺...详情>

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