肥胖症的营养治疗措施有哪些更新时间:2019-07-02

在日常生活中，相信大家都听说过肥胖症这种疾病，并且导致这种疾病发生的原因也有很多，有的是因为服用某些药物导致的，有的是因为饮食过量而导致的，所以在治疗肥胖症这种疾病的时候我们一定要特别注意，不要采用一些不可取的方法去进行治疗，如：禁食等，以免给我们带来更大的伤害，那么，肥胖症营养治疗的措施有哪些，接下来，就带大家简单的了解一下这个问题，希望可以帮助到大家。

首先，肥胖症营养治疗措施是饮食和运动，因为，在日常生活中很多东西是肥胖症不能吃的，如：各种糖果巧克力、甜饮料、冷饮、蜜饯等以及一些高脂肪的食物，如：炸鸡、薯片等这些食物都是绝对不要食用的。但这并不意味着肥胖患者就要禁食，只要保证饮食中的能量不超标就可以，如：可以吃一些萝卜、土豆、冬瓜、黄瓜等，豆制品里面可以喝点豆浆，也可以吃点扇贝、鲤鱼，鲢鱼、苹果、梨、草莓、桃子等一类的食物以达到营养均衡，另外肥胖症患者还要坚持运动，以便可以更好的缓解疾病症状。

其次，对于肥胖症这种疾病，预防它的发生也是非常重要的，所以我们一定要找到诱发肥胖症的原因，然后根据这些原因来积极的做好预防工作，只有这样我们才能有效的控制肥胖症这种疾病的发生。另外，肥胖症患者还要特别注意饮食方面的调整，少吃些高脂肪一类的食物，以防止病情加重。

通过上述文章的介绍我们大概了解到了肥胖症的营养治疗措施有哪些这个问题，也知道了肥胖症是一种对我们身体非常有害的一种疾病，因为，这种疾病的发生不仅会损害患者的体形，还会引发一系列的其他疾病，如：高血压、冠心病、心脑血管疾病等。所以，我们在发现病情后一定要及时的到正规医院进行治疗，以便更好的控制病情。

审编医生

孙丽红心电图科 副主任医师 医院：朝阳市第二医院

主治疾病：心肌缺血，心绞痛、心梗、房颤、早搏、心衰...详情>