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如果宝宝某天吃不下东西，腹部异常突起，说明宝宝可能是腹胀了，一般宝宝腹胀是因为肚子里有过多的气体，可能是宝宝在喝奶的时候误入了太多空气，也可能宝宝吃了让他消化不良的食物，如果宝宝没有呕吐、精神不济、体热、腹部硬块等其他反应，家长就可以在家里为宝宝推拿按摩，尽快让宝宝排出气体。
为宝宝推拿之前要注意先清洁双手，然后让宝宝躺在平稳的地方，比如床上，让宝宝正面朝上呈仰卧的姿势，搓热双手，用温暖的掌心覆盖在宝宝肚脐上，顺时针画圈，注意手法一定要轻，不能往下用力按压，而是轻轻地揉动。按摩的时候还要观察宝宝的状态，以宝宝没有挣扎疼痛为准。一般10分钟左右一次，如果宝宝的腹胀没有缓解，可以再重复一轮，但是一天的次数不宜过多。
给宝宝推拿的时候要让环境处于温暖的室温下，以防宝宝受凉感冒，还可以抹一些橄榄油，让推拿进行得更顺利。另外还可以用上下的推拿方法，具体操作过程和画圈的相似，只是按摩的方向要由上至下，因为会碰到宝宝的膀胱位置，所以手法必须要更轻更慢，而且持续的时间要短些，一般在5分钟左右为宜。
宝宝腹胀推拿的时候，还可能有哭闹的状况，所以家长要多给宝宝鼓励，温声细语地安慰。一般用画圈和上下推动的推拿手法，宝宝就能正常排气，说明宝宝腹胀没太大问题，而且推拿有效果，以后还可以每日帮宝宝推拿一会儿，促进肠胃蠕动的能力。但如果宝宝腹胀长时间没有改善，症状和情绪又越来越坏，一定要尽快送宝宝到正规医院求诊，以免耽搁病情。
