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当骨关节患上疾病后,对于患者的生活工作都会造成很大的影响,同时还会给身体带来一定的痛苦,如肩周炎在生活中就比较常见,严重的也是可影响到肩关节的活动的,因此要注意做好保健工作。那么对于肩周炎,在饮食上有哪些禁忌呢?下面让我们一起来了解一下肩周炎的饮食禁忌。
肩周炎患者在饮食上有以下禁忌:
1. 生冷寒凉食物肩周炎不宜食用,如冻汽水、冻西瓜 、雪糕等。同时对于一些辛辣刺激性食物也要少吃或不吃,如辣椒、油条 、咖喱鸡肉等。还要禁喝烈酒、 浓茶等。
2. 海产品,这类也是不宜吃的,如海带、 海鱼等含有一定的尿酸,这些被身体吸收后,可在关节中形成尿酸盐结晶,从而导致关节炎的病情加重。所以对于肩关节周围炎的病人不宜吃海产品。
除了要禁忌的食物外,肩周炎患者也要注意哪些食物对病情好,适当多吃,肩周炎患者适宜吃的食物有:
1.肩周炎患者可以多吃一些清淡好消化而且富有营养类食物,如猪瘦肉、 兔肉、鸡肉等。还有一些含维生素多的新鲜蔬菜和水果,也宜多吃。
2.要注意补充钙质,如平时可多吃些牛奶,蛋类及骨头汤,豆制品类食物,也可适当的口服钙剂。
3. 要注意吃些补气养血、温经撤寒的食物,如牛肉、羊肉、 核桃仁等,都是不错的选择。
4.一些有调理气血、舒筋活络的食物对于肩周炎也有一定的防治作用,如玉米、粳米、猪腰、 黑芝麻、当归等,都可以选择。
上面就是关于肩周炎患者在饮食上需要注意的一些方面,对于一些需要禁忌的食物,一定要注意避免食用,以防加重肩周炎的症状,而在治疗肩周炎的同时,可以配合一些食物来调治,像上面介绍的一些对病情有利的食物,肩周炎患者不妨适当的多吃,对于缓解疼痛症状会有一定的作用。