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对于新婚夫妇来说结果以后很大的注意力都放在怀孕身上，当夫妻想要一个健康的宝宝就会对自己的身体保持更多的关注。有些女性会想知道，如果自己有颈椎和腰椎的问题，能不能够怀孕呢，如果你也有这样的困扰，不妨来了解一下，究竟要怎么做吧。
女性怀孕的时候是非常神圣伟大的时刻，在怀孕的时候可以感觉到，婴儿的胎动无疑是最幸福的。为了让女性生产的时候更容易，很多医生都会建议女性关注自己的腰椎和颈椎问题。要知道如果有颈椎和腰椎问题的话，怀孕是需要慎重的。主要是因为当我们怀孕的时候，身体的各个器官就会挤压到腰椎和颈椎，如果本身就存在一些问题的话，就会感觉到十分疼痛，严重的话就会影响到生产。因此大家如果平时有一些腰椎和颈椎的问题，不妨尽快先到医院进行检查，先咨询一下医生是否会影响怀孕的生产，然后再做决定。
女性怀孕的时候，需要多吃一些营养品来补充营养。那么怀孕的时候多吃什么比较好呢，首先我们要注意，平时饮食搭配要均衡，不要为了宝宝的健康，或者是为了母乳而吃太多的肉类，这会导致孕妇出现肥胖的问题，而且对于孕妇和小孩来说都不是好的事情。其实大家可以根据自己的实际需要来增加饮食，比如说本身头发不太好的朋友我们可以在怀孕的时候多吃一些黑芝麻，这样小宝宝长大后头发就会黑亮很多，还有就是本身脾胃不太好的朋友，在怀孕的时候要多吃一些补脾胃的食物，都是不错的选择。
在怀孕的时候吃什么，或者是补充什么营养。这对于小宝宝未来的健康都是十分重要的。如果你不清楚要补什么的时候，不妨注意平时的饮食搭配就可以了，尽量做到每一种营养物品都吃到，但是要注意不要吃得太多，否则会有肥胖的问题。
