孕晚期妊娠糖尿病可以吃百香果吗更新时间:2022-06-23

百香果是一类药食两用的水果，富含蛋白质、多种维生素、尼克酸、氨基酸、矿物元素及微量元素等营养物质，具有着提神醒脑、提高免疫力、减压降脂、促进新陈代谢、促进消化吸收、增强饱腹感、减少热量摄入、维稳血糖等作用。因此，对于孕晚期妊娠糖尿病患者而言，百香果是一个良好的孕期水果选择。此外，患者还可根据指导选择苹果、番石榴、枇杷等水果，以维持身体所需要的维生素供应充足，同时也维护了血糖的稳定，具体分析如下。

1、苹果：其果肉香脆甘甜，富含蛋白质、维生素、矿物元素、有机酸、微量元素等营养物质，具有着止泻通便、补充热量、调节水电解质平衡、防治高血压、降低胆固醇、增进食欲、益于婴儿生长、防治贫血、消除疲劳、预防糖尿病等功效。

2、番石榴：其果肉柔滑，甘甜多汁，含丰富的蛋白质、维生素、微量元素、膳食纤维、胡萝卜素、氨基酸等营养成分，具有着健胃、提神、补血、滋肾、补充营养、降血糖、防治高血压、糖尿病、抑菌、消炎、健胃消食、助消化等作用。

3、枇杷：它含有蛋白质、维生素、矿物质、微量元素、纤维素、胡萝卜素、有机酸、果胶等营养物质，是生活中所常见的保健养生水果，具有着保护视力、促进儿童身体发育、助消化吸收、解暑止渴、润肺止咳祛痰、消除疲劳、和胃降气、预防感冒、防止呕吐等功效。

通过上述介绍可以了解到，在孕晚期患妊娠糖尿病的患者是可以适量食用百香果的。此外，患者也可根据指导选择苹果、番石榴、枇杷等营养价值丰富的水果来进行食用，但需注意的是，水果的摄入需做到适量，避免因摄入过量而导致血糖出现波动。同时进食水果应选在两餐之间进行食用，以保证机体的正常消化吸收，从而维持血糖的稳定，控制病情的进展，促进健康的恢复。

审编医生

刘薇妇产科综合 主任医师 医院：锦州市中心医院

主治疾病：擅长子宫及附件肿瘤，宫外孕，阴道炎，霉菌，高血压妊...详情>