外科 内科 儿科 传染病 妇产科 精神心理科 皮肤性病科 中医科 骨科 高血压 糖尿病 白癜风 肿瘤 性病 鼻炎 肾结石 肾虚 哮喘 腋臭 湿疹

医生在线免费咨询

当前位置: 疾病 > 消化不良 > 消化功能紊乱的症状 消化功能紊乱的注意事项
消化不良
概述 病因 症状 检查 鉴别 并发症 预防 治疗 饮食 饮食禁忌 经验 文章 问答 药品

消化功能紊乱的症状 消化功能紊乱的注意事项更新时间:2022-12-29

消化功能正常,才可以维持我们的机体正常运作,如果消化功能紊乱,身体会出现各种问题,生理功能也会变得不正常,给我们的健康和生活带来很多问题,那么消化功能出现紊乱的症状是什么呢?病人有什么需要注意的吗?

一、消化功能紊乱的症状

1.血液的改变,不管是拉肚子还是呕吐,血液都会出现异常,轻微的疾病也会引起血液的变化。

2.下腹痛,虽然引起这个位置疼痛的原因很多,但是也可能是消化问题。

3.瘌疾或者便秘,如果一个人的排便方式突然不一样,而且这种改变一直持续,一般是消化系统出现问题。

4.胃胀、腹胀,这两种症状是这种疾病的常见表现,会引起不适甚至疼痛,但它通常不会引起严重的疾病。

5.体重减轻,消化不好体重会减轻,应该检查清楚。

6.呕吐,这通常发生在年轻女性身上。精神因素引起的呕吐较多,多发生在进食后,没有出现恶心,呕吐量不大,吐后可继续进食,不影响食欲,营养也正常。

二、消化功能紊乱的注意事项

1.饮食的营养很重要,多吃维生素高、蛋白多的食品,保证身体营养的摄入,防止营养不足造成贫血。要多吃含有铁的食物,如动物内脏。高维生素食品有深色的新鲜蔬果,如西红柿、茄子、菠菜等。可以适量食用新鲜山楂,增进食欲。

2.胃酸过多时,可以通过饮食来调理,南瓜、牛奶、馒头等碱性食物可以中和胃酸。当消化不好时,可以吃酸的水果或果汁刺激胃液的分泌,如、草莓、杨梅,帮助消化。

大家要注意平时的饮食,一定要营养均衡,不要吃辛辣生冷的食物,每餐不要吃得太多,避免吃高盐、高油、高脂肪的食物,应适当进行户外运动,增强抗病力。保持好心情,忧郁的情绪会影响你的消化,损害你的消化器官。

审编医生
吴寒消化内科 副主任医师 医院:南京鼓楼医院

主治疾病:胃肠镜、小肠镜、胶囊内镜,以及各种内镜下治疗如胃肠...详情>