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晨僵

晨僵是类风湿病人都有的一种表现(当然也可以发生在骨性关节炎等疾病)。即病人晨起或经过一段停止活动后在受累关节出现僵硬感,活动受限,严重时可有全身关节僵硬感,起床后经活动或温暖后症状可减轻或消失。... [全文阅读]

症状概况
病因 检查 诊断鉴别 预防治疗 缓解方法

  出现晨僵的原因是由于在睡眠或活动减少时,使受累关节周围组织渗液或充血水肿,引起关节周围肌肉组织紧张,而使关节肿痛或僵硬不适,随着肌肉的收缩,水肿液被淋巴管和小静脉所吸收,晨僵也随之缓解。纤维性肌痛和骨性关节炎也可有一定程度的晨僵症状,但极少像RA那样持续1小时以上,当RA病情缓解时,晨僵的持续时间缩短、程度减轻。因此,晨僵是反映全身炎症严重程度的一个很好指标。

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   病人晨起或经过一段停止活动后在受累关节出现僵硬感,活动受限,严重时可有全身关节僵硬感,起床后经活动或温暖后症状可减轻或消失。晨僵病人可以通过血液生化检查,主要检查风湿类风湿因子,以及物理检查主要看关节部位肌肉组织紧张度,是否充血,水肿等,以及通过免疫学检查。 查看详细内容>>

  晨僵症状需要和强直性脊柱炎(AS)相互鉴别。

  强直性脊柱炎(AS)常见于16~30岁青年人,男性多见,40岁以后首次发病者少见,约占3.3%。本病起病隐袭,进展缓慢,全身症状较轻。早期常有下背痛和晨起僵硬,活动后减轻,并可伴有低热、乏力、食欲减退、消瘦等症状。开始时疼痛为间歇性,数月数年后发展为持续性,以后炎性疼痛消失,脊柱由下而上部分或全部强直,出现驼背畸形。女性病人周围关节受侵犯较常见[6、7],进展较缓慢,脊柱畸形较轻。

   病人晨起或经过一段停止活动后在受累关节出现僵硬感 查看详细内容>>

  第一、控制自身饮食结构,避免酸性物质摄入过量,加剧酸性体质。饮食的酸碱平衡对于关节炎的治疗及并发症的防治是非常重要的一个环节。饮食方面要多吃富含植物有机活性碱的食品,少吃肉类,多吃蔬菜。恰玛古富含植物有机活性碱,能迅速排除体内酸性物质,达到体液的酸碱平衡,从而预防和保养关节炎。

  第二,要经常进行户外运动,在阳光下多做运动多出汗,可帮助排除体内多余的酸性物质,从而预防关节炎的发生。

  第三,保持良好的心情,不要有过大的心理压力,压力过重会导致酸性物质的沉积,影响代谢的正常进行。适当的调节心情和自身压力可以保持弱碱性体质,从而预防关节炎的发生。

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  加强保暖和锻炼,出现晨僵后,应及时到专业大医院就诊,明确病因,以防延误治疗时机。有经验的医生会根据不同的病情,因人而异地采取相应的措施。确诊为类风湿关节炎的患者,应积极采取相应的治疗方法。而暂时不能确诊的患者,病情严重者可适当使用药物对症治疗,主要是镇痛药,或者用些中医中药治疗。

  另外要注意保暖,特别是手部保暖,多用热水泡手,天冷戴手套,少浸冷水。脊柱关节或骶髂关节僵硬者要注意腰背部的保暖。

  关节肌肉锻炼有利于肢体功能的维持或恢复,建议多做手指弯曲动作,如健身球等,多搓揉手指。腰骶部僵硬者更应活动相应部位,忌久坐。 查看详细内容>>
得了晨僵怎么办
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    郭占非主治医师

    擅长:擅长于类风湿关节炎、系统性红斑狼疮、干燥综合征,关节的疼痛、更多

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更多>>医患问答
  • Q: 手指晨僵是什么原因造成的,如何调理?
    连华彬

    “您好,结合您所描述的情况,考虑为类风湿性关节炎,类风湿性关节炎的治疗主要是缓解症状,可以使用非甾体类抗炎药,严重的可以加用激素治疗,建议急性发作期要注意休息,避免过度劳累平常注意防寒保暖。”[详细内容]

  • Q: 手指晨僵是什么原因引起的
    李云哲

    “病情分析:你的症状有可能是类风湿关节炎的可能的。指导意见:根据你说的情况建议你最好是能具体检查风湿病科看看的,这样查明病因的话才好对症治疗的 提问人的追问 2015-08-03 05:58:20假如是类风湿关节炎,应该”[详细内容]

  • Q: 晨僵怎么回事啊
    王伟平

    “病情分析:你的情况应该是属于类风湿导致的症状指导意见:西医治疗主要为非甾抗炎药阿司匹林,免疫抑制剂环磷酰胺及激素来治疗,还可以使用抗风湿药青霉胺,结合适当的理疗,注意保暖,中药的话可以选择雷公藤的 提问人的追问 201”[详细内容]

  • Q: 检查是不是风湿,每天早上起来手指晨僵
    黄澈

    “病情分析:您好,抗链球菌溶血素“O”正常范围是小于400U,你的情况是偏高的,说明有溶血性链球菌感染。因为链球菌溶血素是溶血性链球菌的代谢产物之一。指导意见:虽然抗O阳性,但仍应结合临床表现来考虑。因为某些与溶血性链球菌”[详细内容]

  • Q: 想知道风湿病怎么会出现晨僵啊?
    张灵玲

    “您好,类风湿是常见的风湿性疾病,表现为全身多发性对称性的关节肿痛,主要是以四肢小关节为主。目前该病尚不能除根,治疗目的是缓解疼痛,防止病情进展。常用药物是非甾体类抗炎药,改变病情抗风湿药,生物制剂。常用方案是甲氨蝶呤来氟”[详细内容]

  • Q: 晨僵不是风湿关节炎应该还做什么检查
    张大伟

    “病情分析:你好,一般情况下,十指都出现腱鞘炎的情况还是很少见的。指导意见:所以,你如果出现晨僵,最好还是去正规医院查一下有没有类风湿之类的疾病。”[详细内容]

  • Q: 检查是不是风湿,每天早上起来手指晨僵
    黄澈

    “病情分析:您好,抗链球菌溶血素“O”正常范围是小于400U,你的情况是偏高的,说明有溶血性链球菌感染。因为链球菌溶血素是溶血性链球菌的代谢产物之一。指导意见:虽然抗O阳性,但仍应结合临床表现来考虑。因为某些与溶血性链球菌”[详细内容]

  • Q: 手指关节红肿,有晨僵现象不是很疼痛,变
    丰培学

    “病情分析:膝关节痛的原因有很多,如骨质增生,风湿痹证,受凉受风受湿,肌肉筋腱经络运行不畅,劳损,房事劳伤,肝肾虚弱,扭伤,关节炎,滑膜炎等等。指导意见:建议到正规医院检查确诊后针对病因进行治疗。最好是找有经验的中医辨证用”[详细内容]

  • Q: 晨僵是不是类风湿关节炎?
    王静

    “你好,早晨起床时关节活动不灵活的主观感觉,它是关节炎症的一种非特异表现,其持续时间与炎症的严重程度成正比。”[详细内容]

  • Q: 手指晨僵是什么原因造成的,如何调理?
    连华彬

    “您好,结合您所描述的情况,考虑为类风湿性关节炎,类风湿性关节炎的治疗主要是缓解症状,可以使用非甾体类抗炎药,严重的可以加用激素治疗,建议急性发作期要注意休息,避免过度劳累平常注意防寒保暖。”[详细内容]

  • Q: 后背疼痛晨僵怎莫治疗
    何甲书

    “病情分析:考虑风湿性关节炎的可能性较大,是一种常见的急性或慢性结缔组织炎症。可以到医院做个风湿因子的检查,如果确诊可以服用有布洛芬、萘普生、指导意见:双氯酚酸、阿司匹林、吲哚美辛等。经常参加体育锻炼,平时不要进食一些酸性”[详细内容]

  • Q: 晨僵,尿酸偏高,治疗但一直不能完全好
    王丽霞

    “病情分析:尿酸偏高一般是摄入含有高嘌呤的食物导致,如进食过多的海鲜产品、动物内脏、牛羊肉制品可以导致尿酸明显升高,尿酸高于正常可以诊断高尿酸血症,如果高尿酸血症持续时间过长,指导意见:可以导致患者逐渐发展为痛风症,可在身”[详细内容]

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更多>>饮食宜忌

晨僵宜吃食物[馒头][萝卜]一一1.宜食热量高的食物; 2.宜食蛋白质含量丰富的食[点击查看详情]

晨僵忌吃食物[红薯]一一1.忌辛辣、油腻、温燥、油炸食物; 2.慎食碘含量[点击查看详情]

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岳阳市第一人民医院 三级甲等 医院电话:电话:0730-8246724 (总机),0730-8246482 (预约)
首都医科大学附属北京口腔医院(王府井部) 三级甲等 医院电话:010-64045142 010-67099114 
首都医科大学附属北京口腔医院 三级甲等 医院电话:电话:010-114 (预约挂号),010-57099114 (总机)
昆明市妇幼保健院 三级甲等 医院电话:电话:0871-63610265 (导医台),0871-63624024 (院办公室)

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