宜1.宜吃富含膳食纤维素的食物 2.宜吃富含维生素的食物 3.宜吃富含各类微量元素的食物。
宜吃理由1
小白菜富含膳食纤维和各类维生素，能减少动脉粥样硬化的形成，是血液的清洁剂，可以减轻心脏负担，对心脏病人有利
食用建议
应多吃，每周3-4次，各类青菜中都富含膳食纤维，能促进肠道蠕动，排出体内毒物，减轻机体负荷
核桃中所含的精氨酸、抗氧化物质等对保护心脏、血管有很好的作用
宜常吃，但每次食用的量不宜过多，吃多了不容易消化，建议每天不超过5颗
青豆富含不饱和脂肪酸和大豆磷脂，具有保持血管弹性、健脑等作用
每周3-5次
忌1.忌吃辛辣、刺激性食物 2.忌吃高脂肪、高胆固醇食物 3.忌吃过咸的食物
忌吃理由
腊肉含盐量较高，过多的盐分会增加血管内血液的含量，继而增加心脏的负担，对心脏病人有害无益
其他建议
禁忌食用，另外，其他腌制品也不要食用
海鲜类产品含盐量也较高，对于敏感体质的病人易过敏，应少吃
建议少吃，病情比较严重禁忌食用
鸡肝、猪肝、鹅肝等动物内脏含有过高的胆固醇，胆固醇进入血液后，会加重心脏的泵血负担，不利于心脏病人的恢复
禁忌食用
相关百科
相关文章
相关经验
相关问答