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对于斑状萎缩这种常见的疾病，我们应该要以预防为主，因为斑状萎缩不仅对患者的身心健康造成影响，而且其治疗有一定的难度，因此，斑状萎缩的预防很重要，下面就为大家详细介绍斑状萎缩的预防方法，希望大家能够借鉴一下。
1.保持乐观愉快的情绪。较强烈的长期或反复精神紧张、焦虑、烦燥、悲观等情绪变化。
2.合理调配饮食结构。肌萎缩患者需要高蛋白、高能量饮食补充，提供神经细胞和骨骼肌细胞重建所必需的物质，以增强肌力、增长肌肉，早期采用高蛋白、富含维生素、磷脂和微量元素的食物，并积极配合药膳，如山药、苡米、莲子心、陈皮、太子参、百合等，禁食辛辣食物，戒除烟、酒。
3.劳逸结合。忌强行性功能锻炼，因为强行性功能锻炼会因骨骼肌疲劳，而不利于骨骼肌功能的恢复、肌细胞的再生和修复。
4.严格预防感冒、胃肠炎。肌萎缩患者由于自身免疫机能低下，或者存在着某种免疫缺陷，肌萎缩患者一旦感冒，病情加重，病程延长，肌萎无力、肌跳加重，特别是球麻痹患者易并发肺部感染，如不及时防治，预后不良，甚至危及患者生命。
5.胃肠炎可导致肠道菌种功能紊乱，尤其病毒性胃肠炎对脊髓前角细胞有不同程度的损害，从而使肌萎缩患者肌跳加重、肌力下降、病情反复或加重。肌萎缩患者维持消化功能正常，是康复的基础。
通过上述文章的介绍，相信大家对斑状萎缩的预防方法有了一定的了解，为了我们的健康着想，为了让我们远离斑状萎缩，希望大家能够记住以上的预防方法，并在日常生活中注意劳逸结合，合理安排自己的饮食。