外科 内科 儿科 传染病 妇产科 精神心理科 皮肤性病科 中医科 骨科 高血压 糖尿病 白癜风 肿瘤 性病 鼻炎 肾结石 肾虚 哮喘 腋臭 湿疹

医生在线免费咨询

当前位置: 疾病 > 肥胖 > 喝黄芪人参水能减肥吗
肥胖
概述 病因 症状 检查 鉴别 并发症 预防 治疗 饮食 饮食禁忌 经验 文章 问答 药品

喝黄芪人参水能减肥吗更新时间:2022-06-20

黄芪和人参是中药里所常见的药材之一,其中黄芪味甘,性微温,具有着健脾补中、升阳、益卫固表等功效,而人参则可起到调整机体状况、改善体虚、生津止渴等功效,两种药物相配伍,可起到甘温补气、改善气虚所致的神疲、食少等身体虚弱的症状。因此,用两种药材来进行泡水饮用,并不可起到减肥的作用。

而对于想减肥的人群来说,可适当饮用玫瑰茶、山楂荷叶茶、绿豆菊花茶、柠檬水、大麦茶或是普洱茶等来进行体重的改善。具体分析如下:

1、玫瑰茶:具有着舒缓情绪、疏肝消火、理气养血、促进新陈代谢、调理身体经络、缓解疲劳、促进消化、调节内分泌、改善痛经、增强体质等功效。

2、山楂荷叶茶:具有着开胃消食、降脂减肥、降压、预防心血管疾病、增强机体免疫力、消暑利湿、预防肥胖症等功效。

3、绿豆菊花茶:具有着清热解毒、促进新城代谢、排毒、消炎、祛痘、调节脾胃、利尿、护肝等功效。

4、柠檬水:可起到补充微量元素、抗氧化、抑制色素产生、刺激胃液分泌、促进消化、帮助体内毒素排出、利于口腔健康、防止细菌增生、预防结石等作用。

5、大麦茶:具有着调节肠胃功能、健脾开胃、消水肿、去脂、降低胆固醇、促进血管循环、预防贫血、美容养颜等功效。

6、普洱茶:具有着提神醒脑、去除脂肪、降血糖、降血脂、抑菌助消化、暖胃等作用。

通过上述介绍可以了解到,喝黄芪人参水是不能够起到减肥效果的。建议想减肥的人群可根据自身机体情况来选择合适的茶饮进行饮用,例如玫瑰茶、山楂荷叶茶、绿豆菊花茶、柠檬水、大麦茶、普洱茶等都具有一定的减脂效果。但对于减肥,除了依靠饮品来进行体重的改善之外,还应搭配饮食的调整以及运动的辅助,以此来增加机体的代谢率,促进脂肪的消耗,从而来达到健康减肥的目的。

审编医生
房晓莉全科 主治医师 医院:安徽省第二人民医院

主治疾病:擅长肺炎、慢性支气管炎、慢阻肺、支气管哮喘等呼吸系...详情>

肥胖相关问答

我吃了蓝宝减肥瘦身套餐 病情分析:减肥是一种常见的消除体内多余脂肪的过程,多余脂肪是营养素蓄积造成的指导意见:根据你叙说的情况,这样的情形是不会发生的,服用减肥产品后不会造成优质毒素回流的,这是厂家推销产品的噱头
节后排油减肥选择像曲姿减肥瘦身这样的机构效果怎么样 你这种情况建议采取科学有效的减肥办法,就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现,如果饮食运动减肥不理想,可以应用减肥的药物,奥利司他这种药物效果是比较好的,就是通过抑制脂肪吸收来减肥。
可以减肥瘦身,祛斑,年龄大了斑也是越明显的了 您好,您提出的问题可以减肥瘦身祛斑吃什么好?平时注意休息,生活规律,多喝水,多吃新鲜的水果和蔬菜,忌食辛辣等刺激性食物,多吃含维生素硒和维生素e的食物。