治疗高血脂症的民间偏方有哪些更新时间:2013-09-07

一般没有治疗高血脂症的民间偏方的说法，治疗高血脂症通常需要饮食疗法、运动疗法、药物治疗等。

1、饮食疗法：患者应该避免高脂肪、高热量、高盐的食物，如油炸食品、动物内脏、甜食等。建议多吃蔬菜、水果、全谷类、低脂肪乳制品、瘦肉等营养丰富的食物。此外，每天应该饮足够的水，以保持身体的水分平衡，有助于控制体重和血脂。

2、运动疗法：适当的运动可以消耗体内脂肪，促进血液循环，降低血脂水平。建议选择适合自己的运动方式，如慢跑、游泳、瑜伽、散步等。每周进行至少150分钟的中等强度运动，可以有助于控制血脂水平。

3、药物治疗：患者应该在医生的指导下使用降脂药物，如阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等。这些药物可以有效地降低血脂水平，减少心血管疾病的风险。但药物治疗可能会有副作用，如肌肉疼痛、肝功能异常等。

此外，还可以通过改变生活方式、戒烟限酒、控制体重、手术治疗等治疗。如有不适，建议及时就医，在医生的指导下采取综合治疗措施，才能有效控制血脂水平，预防心血管疾病的发生。

审编医生

田鹏飞心血管内科 主治医师 医院：淄博市第一医院

主治疾病：高血压病，冠心病，心律失常，心力衰竭...详情>