外科 内科 儿科 传染病 妇产科 精神心理科 皮肤性病科 中医科 骨科 高血压 糖尿病 白癜风 肿瘤 性病 鼻炎 肾结石 肾虚 哮喘 腋臭 湿疹

医生在线免费咨询

当前位置: 疾病 > 肝血虚证 > 肝气不舒按摩哪里
肝血虚证
概述 病因 症状 检查 鉴别 并发症 预防 治疗 饮食 饮食禁忌 经验 文章 问答 药品

肝气不舒按摩哪里

更新时间:2017-12-07

经常生气的人会出现肝气不舒表现,长期肝气不舒得不到缓解,会给健康带来很大危害,因此及时调理很关键,下面为大家介绍肝气不舒按摩什么穴位。

行间穴:行间穴是肝经上的一个穴位,位于足背侧,在拇趾和第二趾之间的位置,是刺激肝经的穴位,能帮助打通肝经。按摩行间穴对于疏肝理气,调畅气机很有帮助,比较适合肝郁气滞肝火旺的人。脸色发黄的女性经常按摩这个穴位,有助于改善皮肤状况。对于肝病患者来说,按摩行间穴虽然不能根治肝病,却能疏通肝经,调畅气血,改善肝功能,对于缓解病情具有很好的作用。

太冲穴:在人体足厥阴肝经上,太冲穴为重要穴位之一,是肝经的原穴。人生气之时,肝也会受到影响,太冲这个肝经的原穴便会显现出一些信号,表现为有温度或色泽发生变化、压痛感,对外界更为敏感,甚至其软组织的张力发生异常。气走肝经,而原穴太冲往往调控着该经的总体气血,起到控制情绪的作用。

足三里:自古以来,足三里穴就被医家认为是养生大穴,为强壮及保健的要穴。足三里穴之所以名为“三里”,是因为它有“ 理上、理中、理下” 的作用。当肚腹部位有不适时, 不同的部位按揉足三里穴的方法不同。如果是胃部不适, 可按住足三里穴向上方使劲,这就是所谓的“理上”。如果腹部正中不适,则要往内按,这是“理中”;如果小腹不适则要向下使劲,就是“理下”。

三阴交穴:三阴交穴,顾名思义,就是足部的三条阴经交会的穴位,是人体一个比较特殊的穴位。说它特殊是因为人体的阴经和阳经本来是各自循行的,平行分布于人体的手足部位,但三条阴经即脾经、肝经、肾经却在脚踝处有了一个交叉点,也就是三阴交穴。所以三阴交穴对于肝、肾、脾三条经脉的气血调节,具有突出的作用。脾统血液,肝藏血行气,而肾藏精,虽然三阴交穴是脾经上的穴位,但因其与其他两条经脉的特殊关系,所以按揉三阴交穴不但能够健脾胃,还可活肝血、益肾精。

审编医生
张永霞中医妇产科 副主任医师 医院:青海省中医院

主治疾病:子宫肌瘤,子宫内膜异位症,先兆流产、习惯性流产,月...详情>

肝血虚证相关问答

一年半前被狗咬了起了小包,没注射疫苗,今 病情分析:您好,临床上对于被狗咬伤的话还是需要及时注射狂犬疫苗的,以起到预防的目的。指导意见:不过狂犬病毒的潜伏期都是比较短的,您目前已经过去一年多了并不用担心的,目前被狗咬伤还是需要及时注射狂犬疫苗的。
前5天去取环,然后晚上洗澡摸到阴道旁长出 病情分析:你好,只要没有出现其他不适就是没有问题的,不要太担心了,放松心情。指导意见:平时多注意点卫生,经常清洗会阴部,可以用妇科洗液或高锰酸钾清洗,不要有不洁的性生活。医生询问:请问还有其他不适吗
我昨天刚知道怀孕,但是一个星期前染了头发 病情分析:从你描述的情况来看,应该没什么太大问题,虽然染发了,并不影响怀孕。可以不用过于担心。指导意见:你的情况应该没什么太大问题可以不用过于担心,染发并不影响受孕,也不一定影响胎儿。