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饮食保养对于人们的身体健康来说是非常重要的，但是由于现在人们的生活节奏比较快，要是不注意好自己的饮食保养，长期下去可能会有可能因为缺乏各种营养元素而导致身体健康出现了一些异常状况，这样就是为什么会有很多人们患上脚气病的原因，那么导致人们会患上脚气病的原因还有什么呢?
第一，导致人们会患上脚气病的根本原因是因为身体内缺乏维生素B1导致的，比方说小婴儿是靠母乳喂养的，如果母乳中缺乏这种元素的话，会导致小婴儿患上脚气病，还有的时候小孩子因为长期出现腹泻状况之后导致肠胃对于硫胺素摄入造成影响，也是会导致患上脚气病。
第二，人们要是患上了脚气病之后应该要对自己患上的疾病症状有一定的了解，患上的脚气病可以分为干性脚气病，会导致人们出现神经炎，引起感觉，运动等都受到影响，还有一种是湿性脚气病，其表现症状为时常感觉到软弱、疲劳、心悸、气急等状况的出现，需要尽早的采取改善措施才行。
第三，除了要采取必要的药物治疗措施之外，想要避免脚气病时常找上自己的话，饮食上的调理是至关重要的，平时生活中要多吃各种蔬菜和水果，切勿挑食，另外少吃一些精细，经过多方加工的食物，其中含有的各种营养元素可能会流失掉，对于人们的身体健康不利。
想要保证自己的身体健康的话，还需要在生活中做好细节方面的保养才行，当出现了身体不适症状之后还是应该要尽早的采取有针对性的改善措施才行，避免任由疾病不断发展之后给自己的身体健康带来不可挽回的损害可就麻烦了。
