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俗话说“脚气不是病，痒起来要命”，相信每位脚气病患者都有深刻的体会，脚气病痒起来的时候可谓是奇痒难忍，怎么抓挠也无济于事。医生特别提示，对于脚气病的治疗不要仅采用医疗方法，也要结合食疗。因为一些食物可以从根本上补充维生素B1。那么，下面就让我们认真看一下专家对脚气病食疗方法的介绍吧。
一、脚气病食疗方(下面资料仅供参考，详细需要咨询医生)
〖组成〗大蒜100 克、花生米150 克。
〖用法〗砂锅煮熟后服食。
〖主治〗维生素B1 缺乏病。
二、脚气病吃哪些对身体好?
1、米皮糠 含有极为丰富的维生素B1。唐·孙思邈《千金翼方》：“治脚气病常作：米皮糠五升，以水一斗，煮取七升，去滓，煮米粥常食之，即不发。”对于妊娠妇女脚气病浮肿，可以用糯米糠牺、发芽小麦等量，磨粉做1团子，蒸熟食之，每日吃3~5个。
2、小麦麸 又称麸皮，小麦皮。《药物图考》中说小麦中含有一种生活素，有和缓神经的功效。现代医学证实，小麦皮中含有多量的维生素B1，有防治脚气病、末梢神经炎的作用。对脚气浮肿，民间习惯用小麦麸炒黄，加红糖适量，拌匀，大枣汤冲服，每次60克，1日2次，颇有效益。
3、豌豆 脚气病均宜食用，宋代《圣济总录》中早有“治脚气病抬肩喘”的记载。相似于湿性脚气病的气促现象，可经常用青豌豆煮熟淡食。花生
据《现代实用中药》记载，花生适宜脚气病人服食，并介绍一种方法：“脚气病：生花生仁(带衣用)15克，赤小豆15克，红皮枣15克，煮汤，一日数回饮用。”
4、赤小豆 能利水消肿、解毒去湿、健脾益气，适宜脚气病浮肿者食用。《圣济总录》曾有赤小豆为主，配紫苏叶、桑根白皮，治疗“脚气气急，大小便涩，通身肿，两脚气胀，变成水者”的记载，根据症状描述，相似于混合型脚气病之重症。《食疗本草》：“和鲤鱼烂煮食之，甚治脚气及大腹水肿。”民间常用赤小豆60~120克，煮烂食，1天2次，连吃数天。或用赤小豆60克，同冬瓜250克，一同煨烂服用。
5、薏苡仁 能健脾，利湿。《食疗本草》说它能“去干湿脚气”。《本草正义》：“薏苡，味甘淡，能利关节，除脚气，治痿弱拘挛湿痹，消水肿疼痛。”《药品化义》：“用治脚气病肿痛，倍用无不效。”尤其适宜脚气水肿者食。
6、黄豆 含丰富的蛋白质，是一种高植物蛋白食品，同时还含多种维生素等。将黄豆做成豆腐、豆浆、豆腐脑、豆腐干等豆制品，经常食用，适宜脚气病的防治。
7、田螺 能清热、利水。《本草拾遗》：“煮食之，利大小便，脚气冲上，脚手浮肿。”田螺含丰富的蛋白质，也含一定量的硫胺素，对脚气病浮肿者尤为适宜。
8、青鱼 含丰富的蛋白质和多量的维生素B1，能益气化湿。《食疗本草》：“青鱼和韭白煮食之，治脚气脚弱，烦闷，益心力。”《开宝本草》：“青鱼主脚气湿痹。”所以，无论干湿脚气，皆宜食用。
9、鲤鱼 能利水、消肿、补虚，是一种高蛋白饮食。《本草纲目》：“鲤，其功长于利小便，故能消肿胀、脚气之病。”尤其适宜脚气病浮肿之人服食。
10、冬瓜 能利水，又含有许多维生素，冬瓜中的含钠量也较低。所以，特别适宜脚气病水肿者食用。可用冬瓜50~500克，煮浓汤，1日2~3次饮服。也可选用冬瓜皮煎水喝。
三、脚气病最好不要吃哪些食物?
1、哈密瓜：脚气病患者不宜食用。
2、蚕蛹：脚气病、对鱼虾过敏的人忌食。
3、咖啡：脚气病患者不宜饮用。
通过上述专家对脚气病食方法的介绍，相信大家一定有了深刻的了解。希望大家在饮食上一定注意食物治疗脚气病，多吃一些补充维生素B1的食物，另外多吃一些增强免疫力的食物，因为脚气病是一种真菌感染疾病，真菌容易侵扰免疫力低的人群。只要您采取食疗配合医疗的方法，就一定会早日摆脱脚气病的困扰。最后，祝大家身体健康！
