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腰背皮下筋膜炎有可能是过度劳累、寒冷刺激、身体肥胖、受到外伤、腰椎间盘突出症等因素造成的。应到医院做详细检查,根据诊断结果采取合适治疗措施。
1.过度劳累:如果长时间从事重体力劳动,导致背部软组织损伤,可能会引起无菌炎症,从而会引起背部皮下筋膜炎。在平时要注意休息,做到劳逸结合,防止过度劳累,有助于身体健康。
2.寒冷刺激:天气比较寒冷,没有做好保暖措施,受到寒冷刺激后,可能会影响到血液循环,产生无菌性炎症,导致腰部肌肉紧张或疼痛。要做好保暖措施,避免受凉,随着天气变化及时增加衣物,也可以进行局部热敷,促进血液循环,改善症状。
3.身体肥胖:如果身体比较肥胖,体重负荷较大,容易增加腰背部压力,可能会导致血液循环不畅,所以会引起炎症。平时要注意饮食,避免吃高脂肪和高热量食物,适当进行有氧运动,比如散步、练瑜伽等,控制体重,增加减轻症状。
4.受到外伤:如果腰背部受到外界撞击,可能会导致软组织损伤,可能会导致血液循环不畅,从而会引起炎症反应,不及时治疗,可能会诱发筋膜炎。需要在医生指导下使用阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒等药物进行治疗,促进炎症消退。
5.腰椎间盘突出症:通常是由于退行性病变所引起的,如果本身患有腰椎间盘突出症,治疗不及时,可能会引发皮下筋膜炎,出现疼痛症状。需要在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊,双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗,具有止痛作用。
在治疗期间需要注意休息,避免长时间保持同一个姿势不同,以免加重病情,影响到身体健康。