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夜尿多是生活中常见的现象,很多人痛苦不已。事出必有因,下面小编将为大家介绍夜尿多的原因和治疗方法,希望对大家有帮助!
晚上夜尿多是什么原因 生理性
睡前大量饮水,习惯喝浓茶、咖啡或者服用利尿剂。
神经性
心功能不全或内分泌疾病
慢性肾上腺皮质功能不全。
肾脏疾病
肾小球疾病、慢性肾小管间质性疾病等,出现的首个症状就是夜尿增多,继之发展为肾性多尿。高血压、糖尿病也会因为肾脏浓缩功能的减退,出现夜尿增多。
晚上夜尿多吃什么好 多吃水果
补充适当的维生素A,维生素C能够改善夜尿多的毛病。比如说桔子,柚子。这些维生素的好处不仅仅如此,还能够美容养颜,防止败血症。
多吃蔬菜
其实就是多吃兔子菜。比如说胡萝卜很不错。维生素a的含量充足,蔬菜里面含有叶绿素,能够改善体质,减少夜尿的可能。而且能够提高人体的免疫力。
多吃坚果
举例为核桃,巴旦木,瓜子等等。坚果能够调整脾胃,温肾壮阳,简单一句话就是补肾,夜尿多的人大部分都是肾状态不佳,吃坚果可以算是对症下药了。
多吃菌菇类
多吃菌菇对身体有好处。就算夜尿不多的人,也应该补充点菌菇,营养价值不用小编介绍了,其实菌菇对治疗夜尿多也有好处的,比如银耳香菇,还有比较便宜的木耳
如果还伴随尿道炙热等症状,可以多吃绿豆
绿豆可以用来去火。如果夜尿不仅多,而且排尿的时候还会出现热痛,说明肯定有些上火了,这时候可以炖点绿豆汤喝,木耳汤亦可。
夜尿多不宜食用性寒的食物
最近气温比较高,很多人喜欢吃西瓜。尤其是睡前来点西瓜,这是不科学的,西瓜本身就是利尿的,而且性寒,吃了夜尿肯定会多的。不仅如此,梨子,萝卜,香蕉啊在睡前都不能吃了。具体性寒的食物有哪些,大家可以问度娘,小编就不一一介绍了。
晚上夜尿多怎么办 药方一
火麻仁、覆盆子各15克,杏仁、生白芍各9克,生大黄6克,枳壳、厚朴各5克,桑螵蛸12克。
用法:将上药水煎,分2次服,每日1剂。
药方二
党参、黄芪各20克,生大黄(后下)、车前草、茯苓、山药、泽泻、川黄连、白术各10克,生甘草8克。
用法:将上药水煎,分2-3次口服,每日1剂。5剂为l个疗程,坚持服用便可治疗夜尿多。
方药如下:黄芪30克,山萸肉15克,芡实30克,金樱子30克,生大黄1克,水蛭粉3克(分冲),炒枣仁30克,五味子10克。
药方三
临床用法:每日1剂,浸泡1~2小时,水煎两次,取药汁200毫升,早晚两次,饭后温服,切不可睡前服用,连服1个月。若服药后夜尿次数和夜尿量明显减少,可将此方数付研末制成水丸,每次9克,每日2次,服半年以巩固疗效;若瘀血阻络明显,症见舌质暗舌底瘀滞、肢体疼痛麻木者,可加桃仁9克,鸡血藤30克,首乌藤30克;若患有前列腺增生,可加橘核15克,山楂核15克,沉香粉3克(分冲),白矾6克(包煎);若腰膝酸软无力,可加炒杜仲30克,川续断30克;若怕冷较重,手脚冰凉,小便色清者,可加仙茅9克,仙灵脾9克,也可送服金匮肾气丸6克。
此外,还可以每天用冬虫夏草6~10个,泡水代茶饮,泡数次后嚼服虫草;或用黄芪30克,白果10克,同猪棒骨炖汤食补;睡前可用艾条灸关元穴15分钟或用手掌摩擦涌泉穴,直至觉得温暖为止。这些小方法只要坚持使用,往往会收获意想不到的效果。