医生在线免费咨询
医生在线免费咨询
晚上是睡觉的时间，有的人除了打呼噜等之类的噪音之外，还可能会出现磨牙，磨牙不仅会影响到人的心理，而且还可能会导致牙齿出现过度磨损等，对此要引起足够的重视，特别是因为一些不良因素所引发的磨牙，更要不能轻视，那么为什么人晚上会磨牙呢？
第一、压力过大
很多人在日常生活当中如果压力过大，精神处于紧张、焦虑等不良情绪状态之下，在睡觉的时候，大脑皮层可能并没有进入休息的状态，也会不断的工作由此磨牙，这种情况就可能会出现，因此要注意保持轻松愉悦的精神状态，学会释放压力。
第二、患有口腔疾病
有的人患有一些口腔疾病，比如有龋齿或牙周炎等方面的疾病，在没有得到有效治疗的情况下，晚上磨牙这种情况也可能会出现，定期到医院做口腔方面的检查，发现有口腔疾病，早期采取措施进行治疗非常的重要。
第三、缺钙
人在缺钙的情况下，身体的骨骼会受到影响，同时也可能会导致一些其他功能方面出现问题，比如有的人在晚上睡觉的时候会磨牙，尤其是一些年龄小的孩子，如果经常磨牙的话，可进行微量元素方面的检测如缺钙，要及时采取有效的办法进行补钙。
第四、有消化不良
现在很多人平时饮食习惯并不是很好，饮食结构不合理，容易导致胃肠道的消化吸收出现。胃肠道晚上本该进行休息了，但是胃肠道仍在蠕动，牙齿方面也会出现磨牙这种情况，所以要对胃肠道疾病，进行有效的控制。
人晚上之所以会磨牙，和很多方面因素都有密切的关系，上面介绍的这几种都是比较多见的诱因。提醒在日常生活当中如果经常出现磨牙，不管是大人还是孩子，都应该引起重视寻找引发的原因，明确病因之后，采取更有针对性的方法进行治疗，才能将问题得以解决。
