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内分泌失调既会影响我们的性生活，也会导致我们身材肥胖，还会使我们脾气暴躁，如果内分泌失调严重还会导致我们不孕不育，它的并发症会使我们月经不调、得糖尿病等一些可怕的疾病，那么这么凶狠的内分泌失调是怎么引起的呢，下面让我们一起来了解一下内分泌失调到底是什么怪兽吧。
内分泌失调会引起高血压，但不是一定会引起高血压，内分泌失调是因为性激素分泌的多少，高血压是因为血液的数量增加或者是周围血管紧张性增加导致的，所以内分泌会引起高血压，但引起高血压的原因不只内分泌失调这一种。
经常熬夜，不注意休息，不注重健康锻炼，食用过多的油炸食品，不吃蔬菜心情经常忧郁，沉闷，急躁，长期不健康的过度减肥，吃很多的减肥药，保健品，还有季节的交换，空气的污染，失眠，营养不良，以上都是引起内分泌失调的主要因素。
补充适量的激素，食品方面应该多吃有营养的东西，多吃有机蔬菜和水果，少吃油腻和辛辣的食物，应该多注意户外的体育运动，每天必须运动半个小时为自己未来健康的身体做好基础，多看解压的东西来消除对生活对工作上的心理压力，可以养一只喜欢的宠物缓解身心压力消除一天的疲惫，保持心态平静，心情愉快欢乐，做到可以自我调节，这些都可以有效的缓解内分泌失调的症状。
通过上面那些资料我们已经了解了内分泌失调如何引起的，如何治疗，最后，内分泌应该注意性生活的管理，饮食的管理，运动的管理，心情的管理等，如果身体出现这些症状一定要引起我们的重视，立即去医院治疗，注意生活习惯，使我们的身体更加健康。
