偏头痛吃什么好?有偏头痛病史的人当心4类食物更新时间:2017-02-09

偏头痛是比较常见的疾病，指的是头部偏侧搏动性疼痛病症，是一种非常顽固的疾病，有无反复发作，间歇性发作的特点。偏头痛发作之后，很容易导致心烦意乱，特别容易情绪激动，严重的还会导致恶心，呕吐，所以，经常出现偏头痛的人，一定要引起高度警惕，与家族性遗传，以及后天没有很好地保养身体都有直接的关系。患病之后最好去医院检查，避免延误病情，导致疾病加重之后，给身体带来严重伤害。

偏头痛的治疗，除了比较严重的症状需要通过用药治疗之外，在生活中也要多注意生活习惯，以及饮食健康，如果身体比较虚弱，抵抗力比较低，免疫力比较差，也很容易导致出现疾病，偏头痛就是其中比较明显的一类。可以使用中医疗法采用吃中药治疗，延胡索，丹参，红花，田三七，桃仁，天麻等几味中药，煎水服用，10天为一个疗程，可以治愈偏头痛疾病。

患了偏头痛之后，可以多吃一些富含维生素的新鲜蔬菜和水果，还要多吃一些对身体有补益作用的食物，提升身体的抵抗力和免疫力，同时，还要多放松精神，保持良好的心态，在饮食上要多加护理，一定要当心四类食物，平时能少吃就少吃，能不吃就最好别吃，以免导致偏头痛反复发作，给身体造成不良影响。

偏头痛患者平时一定要关注自己的嘴，不吃含有酪氨酸的食物，奶酪起司、巧克力、柑橘类食物富含酪氨酸最好别吃。腌渍类、腌熏肉类食物例如，香肠、热狗、火腿也最好少吃，容易诱发偏头痛。代糖食品会过度刺激神经系统而引发偏头疼。同时，还要少喝咖啡，因为咖啡因会刺激神经系统干扰睡眠，引发偏头痛反复出现。

审编医生

刘娜普通内科 主治医师 医院：南昌市第三医院

主治疾病：甲状旁腺功能亢进,尿毒症,糖尿病,高血压,贫血...详情>