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皮克病性痴呆
概述 病因 症状 检查 鉴别 并发症 预防 治疗 饮食 饮食禁忌 经验 文章 问答 药品

怎样预防皮克病性痴呆?

更新时间:2013-11-15

因为皮克病性痴呆症的病因及发病机制没有明确指出,对于病因的防治有待研讨。但可以做一些预防措施,如药物、体疗等,再配合饮食、运动来防止老年痴呆症。下面就从饮食方面讲讲如何防止老年痴呆症。

1.维生素E 虽然并无研究明确显示维生素E可以增加记忆力,但维生素E为抗氧化剂,可以阻止神经细胞被自由基破坏,同时,有研究指出,老年痴呆症患者连续服了2年维生素E,延缓8个月的退化,专家建议,每天可补充400单位的维生素E,有助于预防老年痴呆症。

2.女性荷尔蒙 最近有研究显示,女性在停经后补充女性荷尔蒙,可减少30%至40%罹患老年痴呆症的几率。

3.多吃鱼 荷兰大规模研究显示,若多吃鱼,饮食中的胆固醇较低,得老年痴呆症的几率只有一般人的40%,这项研究以5000名55岁以上的人士为对象。

4.多用脑 过去有研究显示,常做用脑且有趣的事,可保持头脑灵敏,锻炼脑细胞反应敏捷。

5.多运动 许多人都知道,运动可降低中风几率,其实,运动还可促进神经生长素的产生,预防大脑退化。

6.维持人际关系 要维持人际交往,避免长期陷入忧郁的情绪及患上忧郁症,因为忧郁症也是老年痴呆症的危险因素。

由于痴呆症患者短缺乏运动,导致抵抗能力下降,引发肺部感染。所以应避免伤风受凉,感染其它并发症。总之,老年人也应该多多接触新鲜事物,没事别闲着,打打牌,下下棋都可以刺激大脑神经,从而削弱脑部神经的衰退。

审编医生
刘娜普通内科 主治医师 医院:南昌市第三医院

主治疾病:甲状旁腺功能亢进,尿毒症,糖尿病,高血压,贫血...详情>

皮克病性痴呆相关问答

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