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在生活中有很多疾病都是由于不良饮食造成的,比如常见的高血压以及糖尿病还有乳糜血等等,而且这些疾病不仅会危害到患者的健康,严重的时候还会直接威胁到患者的生命安全,所以大家在生活中一定要控制饮食,尽量的少食用高脂肪的食物,从而来减少疾病的发病率,那么乳糜血的危害有哪些?
第一,乳糜血的危害有哪些? 乳糜血;多见于高血脂的人群;容易导致高血压、动脉硬化、冠心病... 意见建议:建议控制饮食,控制鱼肉蛋奶的摄入量,多食新鲜蔬菜水果,多吃粗粮类的食物,如大豆、荞麦、馒头等,少食高胆固醇和高脂肪的食物,如蛋黄、动物内脏(如猪肝)等,生活要规律,合理安排作息时间,适当运动,注意体育锻炼,多饮水。1—2星期后复查,
第二,乳糜血是由于血液中脂肪微粒含量过多,使原本呈现澄清淡黄的血清变成乳白色或浑浊状。这就提示我们血液中脂肪过多了,如果长期下去就会引起动脉粥样硬化,高血压、冠心病,糖尿病等。
乳糜血的危害有哪些?大家通过对以上内容的了解,就可以发现它的危害了,需要注意一下几点,1、限制高脂肪食品:严格选择胆固醇含量低的食品,如蔬菜、豆制品、瘦肉、海蜇等,尤其是多吃含纤维素多的蔬菜,可以减少肠内胆固醇的吸收。 2、改变做菜方式:做菜少放油,尽量以蒸,煮,凉泮为主。少吃煎炸食品。 3、限制甜食:糖可在肝脏中转化为内源性甘油三酯,使血浆中甘油三酯的浓度增高,所以应限制甜食的摄入。 4、减轻体重:对体重超过正常标准的人,应在医生指导下逐步减轻体重,以每月减重1~2公斤为宜。 5、加强体力活动和体育锻炼:体力活动不仅能增加热能的消耗,而且可以增强机体代谢,提高体内某些酶,尤其是脂蛋白酯酶的活性,有利于甘油三酯的运输和分解,从而降低血中的脂质。 6、戒烟,少饮酒:适量饮酒